李星现在感受本身也很牛逼，就是把刘飞真的当作是本身的门徒了。他想到，本身一个浅显的运动员，能够怒斥一个拿了七块金牌的奥运冠军，这是多么牛逼的事情。
李星现在就坐在了刚才赵杰坐的那一把椅子上。他坐下后，就是看着赵杰去了三级跳的练习场了。贰内心是非常的欢畅。因为，他晓得，这下，刘飞又要遭到赵杰的怒斥了。
而赵杰现在则是坐到一边的歇息区，他坐在一张椅子上，取脱手机就玩了起来，底子不在看刘飞练习。
刘飞和李星就一起开端练习了。刘飞向来就没有插手过三极跳远的练习。对于如许一个比赛项目，他是非常的陌生。
刘飞不想听李星在啰嗦，他就又瞪着李星说了如许一句话。
李星听了刘飞的话，他也没有甚么话好反对了。可他现在也是有些活力。因而就又瞪着刘飞怒斥道：“刘飞，你可不要自我感受杰出呀！固然只要一天的练习时候，可你也应当好好练习呀！你如果不练习的话，那你底子就不消插手这个三级跳远比赛了。”
他如许一说，李星可也有些不欢畅了。他看着刘飞说道：“你看看你，就你如许的态度，你要我如何给你停止练习呀！我看，你还是本身练吧！我才懒得跟你计算呢！”
刘飞一听李星的话，内心也是有气。可他并不想对李星生机。毕竟，李星也只是一个浅显的运动员，本身没有需求跟他过不去。
李星一看刘飞这成绩，他可开端嘲笑刘飞了。
赵杰看着刘飞，就说了如许一些话。他说完了这些话后，就让李星带着刘飞开端练习了。
李星跳了以后，就看着刘飞说道：“你刚才看清楚我如何跳了吗！现在该轮到你了。”
刘飞当然统统服从锻练的安排。他这时也看着赵杰说道：“那好，我统统服从赵锻练的安排。”说着话，刘飞就走到了李星的身边。
李星听了赵杰的话，就又看了他一眼说道：“是呀！刘飞刚才练习了一下。他试跳了十来次。可只要一次跳的间隔超越了十三米。大部分的间隔都在十二米以内。如许的成绩，别说是插手奥运会了，就算是回家，插手县市一级的田径比赛，刘飞也一样是会丢人现眼的。”
以后，赵杰就看着李星问道：“李星，你现在找我有甚么事。”
刘飞先停止了一下试跳，他美满是遵循，刚才李星跳的体例，也跳了一下。可他跳的间隔，就是比人家李星是少多了。刘飞第一次试跳，才跳了十一米多一些。这个比赛成绩，那和浅显人是没有甚么两样的，如许的成绩。别说是去插手奥运会了，就是插手县市一级的比赛，也是只会拿到最后一名。
刘飞这时，就笑了一下说道：“听你明白了，这些法则我之前，也传闻过。”
赵杰听了李星的话，就也笑了一下说道：“行，那你就先歇息一下。我来教刘飞停止练习了。等一会，如果我感遭到累了，再来换你，你感受如何样。”
可就在这时，赵杰就来到了刘飞的身边。赵杰现在先拍了两下刘飞的肩膀说道：“刘飞，你感受本身练习的如何样，有没有进步。”
普通地说，三级跳远的腾起角为：单脚跳时十六到十八度，跨步跳时十二到十五度，腾跃时十六到二十度。三跳的长度比例是单脚跳最长，跨步跳最短，腾跃次长。
李星看动手里拿动手机的赵杰，就是把刘飞给数落了一顿。说的刘飞是一无是处了。