第34章 艾草：百草之王[第1页/共4页]

艾草：中医珍宝的全方位探秘

- 艾叶泡脚：取干艾叶30 - 50克，放入锅中，加适当水，大火煮开后小火再煮15 - 20分钟，将煮好的艾叶水倒入泡脚桶中，兑入适当温水，水温以40 - 50℃为好，泡脚时候15 - 20分钟。艾叶泡脚可散寒除湿、温通经络，改良下肢血液循环，对减缓手脚冰冷、枢纽疼痛有必然结果。建议每周泡脚2 - 3次。

祛湿止痒：对于湿疹、疥癣等皮肤疾病，因湿邪而至的瘙痒症状，艾草有杰出的祛湿止痒结果。通过外用熏洗或敷贴，可使药物直接感化于皮肤，阐扬疗效。

3、服从与感化

艾草全草皆可入药，此中首要药用部分为艾叶、艾绒和艾梗。艾叶是最常用的部分，其叶片中富含挥发油、黄酮类、桉叶烷类、三萜类等多种化学成分。艾绒则是由艾叶颠末几次晒杵、捶打、粉碎，筛除杂质、粉尘后获得的软细如棉的物品，是艾灸疗法的首要质料。艾梗，即艾草的茎，具有理气活血、祛风除湿的感化，在一些丹方中阐扬着奇特服从。

- 艾叶外敷：将新奇艾叶洗净，捣烂如泥，直接敷于患处，用纱布牢固，每日换药1 - 2次。可用于医治跌打毁伤、痈肿疔疮、湿疹瘙痒等。也可将艾叶制成药膏，涂抹于患处，结果近似。比方，对于跌打毁伤引发的瘀血肿痛，可将艾叶泥外敷在受伤部位，能起到消肿止痛、活血化瘀的感化。

- 制作艾叶香囊：把枯燥的艾叶10 - 15克，与其他芳香药材如丁香、藿香、佩兰等按必然比例异化，装入香囊中。随身照顾或安排在室内，可驱蚊防虫、芳香辟秽，防备疾病。特别是在夏季，佩带艾叶香囊可有效摈除蚊虫。

当代科学研讨为艾草的多种用处供应了有力的证据。在抗菌抗病毒方面，研讨发明艾草中的挥发油成分如桉叶油素、樟脑、冰片等对多种细菌和病毒具有按捺感化。在免疫调度方面，尝试表白艾草提取物能够调度免疫细胞的活性，促进免疫因子的分泌，加强机体的免疫服从。在抗氧化方面，艾草中的黄酮类等成分具有较强的抗氧化才气，能够断根体内自在基，延缓朽迈，防备多种慢性疾病。

配伍

- 艾叶配香附：艾叶散寒止痛，香附疏肝理气、调经止痛，二者合用，能理气散寒、调经止痛，常用于医治肝郁气滞、寒凝胞宫而至的痛经、月经不调等。

陈艾：将艾叶置于通风枯燥处，储存1 - 3年，使其天然陈化。陈艾叶性较暖和，挥发油含量相对较低，在艾灸时不易产生炎热感，且药效更耐久，是艾灸的优良质料。

5、配伍与忌讳

艾草是菊科蒿属多年生草本或略成半灌木状植物。它植株有浓烈香气，主根较着，略粗长，直径可达1.5厘米，侧根多；常有横卧地下根状茎及营养枝。茎单生或少数，高80 - 250厘米，有较着纵棱，褐色或灰黄褐色，基部稍木质化，上部草质，并有少数短的分枝，枝长3 - 5厘米。叶厚纸质，上面被灰红色短柔毛，并有红色腺点与小凹点，后背密被灰红色蛛丝状密绒毛；基生叶具长柄，花期委谢；茎下部叶近圆形或宽卵形，羽状深裂，每侧裂片2 - 3枚，裂片椭圆形或倒卵状长椭圆形，每裂片有2 - 3枚小裂齿，干后后背主、侧脉多为深褐色或锈色；中部叶卵形、三角状卵形或近菱形，长5 - 8厘米，宽4 - 7厘米，一至二回羽状深裂至半裂，每侧裂片2 - 3枚，裂片卵形、卵状披针形或披针形，长2.5 - 5厘米，宽1.5 - 2厘米，不再分裂或每侧有1 - 2枚缺齿，叶基部宽楔形渐狭成短柄，叶脉较着，在后背凸起；上部叶与苞片叶羽状半裂、浅裂或3深裂或3浅裂，或不分裂，而为椭圆形、长椭圆状披针形、披针形或线状披针形。头状花序椭圆形，直径2.5 - 3.5毫米，无梗或近无梗，每数枚至10余枚在分枝上排成小型的穗状花序或复穗状花序，并在茎上凡是再构成狭小、尖塔形的圆锥花序，花背面状花序下倾；总苞片3 - 4层，覆瓦状摆列，外层总苞片小，草质，卵形或狭卵形，后背密被灰红色蛛丝状绵毛，边沿膜质，中层总苞片较外层长，长卵形，后背被蛛丝状绵毛，内层总苞片质薄，后背近无毛；花序托小，凸起；雌花6 - 10朵，花冠狭管状，檐部具2裂齿，紫色，花柱颀长，伸出花冠外甚长，先端2叉；两性花8 - 12朵，花冠管状或高脚杯状，内里有腺点，檐部紫色，花药狭线形，先端从属物尖，长三角形，基部有不较着的小尖头，花柱与花冠近等长或略善于花冠，先端2叉，花后向外曲折，叉端截形，并有睫毛。瘦果长卵形或长圆形。花果期7 - 10月。