第90章 蚕砂大作用[第3页/共5页]

把蚕砂装入纱布袋，放入微波炉加热30 - 60秒，或隔水蒸热5 - 10分钟，趁热敷于疼痛部位，如枢纽疼把柄、肌肉酸把柄。蚕砂热敷能促进部分血液循环，减轻炎症水肿，减缓疼痛。不管是因活动毁伤导致的肌肉酸痛，还是受风寒湿邪侵袭激发的枢纽疼痛，蚕砂热敷都能阐扬其奇特的止痛感化，为身材带来温馨与放松。

忌讳

帮助戒烟：将蚕砂制成戒烟贴，贴于手腕内关穴、耳后神门穴等穴位，每天改换一次。持续利用1 - 2个月，帮助戒烟。同时，可共同闻嗅蚕砂气味，加强戒烟结果。

5、蚕砂外洗：皮肤安康的卫士

清肝明目：对于肝火上炎导致的目赤肿痛、顶风骚泪、头晕目炫等症状，蚕砂具有清肝泻火、明目退翳的服从。常与菊花、决明子、夏枯草等药材同用，以加强清肝明目标感化。

解酒毒：喝酒后，取蚕砂15克，葛花10克，枳椇子10克，加水煎煮后服用，可减缓酒后不适症状。普通在喝酒后当即服用，按照症状减缓环境，可在2 - 4小时后再服用一次。

取适当蚕砂，用纱布包好，隔水蒸热后，闭眼悄悄敷于眼部，每次10 - 15分钟。蚕砂蒸眼可促进眼部血液循环，减缓眼部颓废，减轻眼睛干涩、酸胀等不适症状。对于耐久利用电子设备的人群，如上班族、门生党，这是一种简朴易行的护眼体例，能帮忙我们更好地庇护双眼，保持敞亮目力。

清热凉血：在医治风疹、湿疹、皮肤瘙痒等病症时，蚕砂能阐扬清热凉血、祛风静痒的感化。将其外用，可有效减缓皮肤炎症，减轻瘙痒症状。与苦参、地肤子、白鲜皮等药材配伍，制成洗剂或药膏，用于医治皮肤疾病。

9、蚕砂改良经期不适

安神助眠：将蚕砂装入布袋，制成枕头，每晚枕用。耐久利用，可逐步改良就寝质量，普通利用1 - 2个月后，结果逐步闪现。

- 对蚕砂过敏者禁用，利用后能够呈现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏反应。

蚕砂作为一种传统的中药材，在发展产地、形状特性、药用服从、利用体例等方面都有着丰富的内涵。其不但在传统医学中被遍及利用，当代科学研讨也为其供应了坚固的实际根本与实际根据。但是，在利用蚕砂时，我们仍需遵守科学原则，重视其忌讳与剂量，确保安然有效地阐扬其摄生保健与医治疾病的感化。跟着研讨的不竭深切，信赖蚕砂将在更多范畴揭示出其奇特代价，为人类安康与糊口质量的晋升做出更大进献。

将蚕砂制成戒烟贴，贴于手腕、耳后等穴位。蚕砂披发的气味能在必然程度上按捺烟瘾，帮助戒烟。对于有戒烟需求的人来讲，这是一种天然、暖和的戒烟帮助体例，帮忙他们慢慢摆脱对卷烟的依靠，回归安康糊口。

利水消肿：蚕砂30克，茯苓20克，泽泻15克，猪苓15克，水煎服，每日1剂，分迟早两次服用。7 - 10天为一疗程，按照水肿减退环境，可持续服用2 - 3个疗程。

祛风除湿：《本草纲目》中记录：“蚕砂，甘、辛，温，无毒。主肠鸣，热中，消渴，风痹，瘾疹。”蚕砂性温，味甘、辛，能祛风除湿，对于风湿痹痛、枢纽屈伸倒霉等症状有显着疗效。常与独活、威灵仙、秦艽等药材配伍，加强祛风除湿、通络止痛的结果。

- 炒用：取净蚕砂，置热锅内，用文火加热，不竭翻炒至大要色彩加深，略有焦斑，取出晾凉。炒蚕砂可加强其和胃化浊、止泻的感化，多用于内服丹方中，医治脾胃疾病。