遵循小册子前面先容的体例，他还学会了一种“冰弹”术。这冰弹术是本身起的名字。
这一rì，秦凤鸣练完剑，回到房间，筹算习练那套知名口诀。但是，不管他如何收拢心神，就是不能放心修炼，这是一年多来，向来没有过的事情。
遵循功法，丹田内的灵力在经脉中运转，能够增加经脉的畅达，经脉畅达了，便能够更多的从六合中接收能量，从而转化成灵力。运转大周天是修炼的必修课。同时，运转大周天，还能够使“意念”获得熬炼。
另一个任务是从郢州和武陵郡交界处的矿藏，护送一批矿石回宗门。
在这一年中，他也将那知名口诀修炼成了前两层，此时，他如果内视丹田时，就会发明，那些蓝sè气体比一年前多了数倍，用神识集合在一起时，已经有筷子粗细了。如许的窜改，让他镇静不已。
他晓得，修习内功，强求不得，不然会走火入魔，经脉寸断。见明天如此，就筹算放弃修炼。
碰到小的山沟断壁，就直接发挥轻功超出。碰到波折挡路，就直接用宝剑砍出一条通道。偶然，还直接发挥碧云迷踪身法，在大树顶部奔腾而行。