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严礼强微微一愣，然后笑了笑，“好的，有劳了！”
如果严礼强把这一个月本身修炼的速率和停顿说出来的话，绝对能把很多人吓死，觉得严礼强是在说神话，但这统统，却不是神话，而是严礼强真正明白了甚么叫无障无碍。
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不过明天已经十八号，明天就是梁义节和徐浪约了在存亡台决斗的日子，严礼强想了想，明天也就不说了，等明天过后，再让铁匠作坊那边再打造几根出来。
不知过了多久，严礼强从易筋洗髓经的修炼状况当中规复过来，感受如同重生一样，满身高低，气血充盈到了顶点，气如龙，血如虎，严礼强只是悄悄活动了一动手脚，身材的肌肉筋脉就一阵爆响。
看着那仆人提着餐盒分开以后，严礼强揉了揉本身的脸，然后关起门，重新回到了院子里。
但这还不是本日最后的过关异象……
不过幸亏严礼强另有一些没有效完的“存货”，以是，他想都不想，就持续给本身增减轻量。
半个小时候，又是一片青光呈现在严礼强的身边，那片青光是一杆威风凛冽的长枪的模样，在呈现以后，长枪的枪头一震，三点锋利的青色枪芒，一下子就没入到严礼强眉心，胸口，另有丹田小腹的位置。
在院子里歇息半晌，绕着院子走了一会儿消食以后，感受身材已经差未几了，严礼强就回到房间的密室里，开端了每日最首要的修炼和强化过程。
这类宝贵的食材和药材，普通不会呈现在鹿苑厨房给世人做来饭菜的菜单当中，因为鹿苑这么多人，实在吃不起，不过既然送来了，严礼强也没有客气，在把那山鸡分了一半给早已经流着哈喇子的黄毛以后，严礼强就把统统送来的东西一扫而空，鸡汤里的整只人参，也被他像吃萝卜一样的，嚼碎了吞了下去。
第二天，当严礼强想要分开院子持续去修炼的时候，才发明他明天背在身上拿在手上的东西，一下子又轻了很多。
金钟护体神功第一层的完整境地，成绩。
给严礼强送餐的人准期而来，让严礼强有些不测的是，那餐盒里明天送来的东西，竟然多了一样大补之物――那是整只的人参炖山鸡，只是闻一闻那此中的味道，就让人精力一震，特别是那一支完整的老山参，固然严礼强不太懂药材，但是只是看那支老山参的模样，就晓得那人参一订代价不菲，已经有些年初了。
人参公然是人参，只是一入肚，严礼强就感遭到一股暖意渐渐的朝着本身的满身披收回去，整小我特别的舒畅，如许的食材，比平时吃起来的那些东西，对人更无益。
这些日子，那修行进步的速率把严礼强本身都吓住了，各种过关异象三天两端的就呈现在严礼强的身上，偶然乃至一天几次，的确成了家常便饭一样，在这类环境下，严礼强都弄得不敢在院子里修炼了，而是回到本身房间的密室里，动静才会小一点，不会太惹人重视。
但严礼强的修炼仍然还在持续，庞大的六合灵气和能量仍然源源不断的涌入到严礼强的体内，第一遍的易筋洗髓经还未完成，严礼强的身边，就又涌起一片白光，在白光当中，呈现四朵洁白的祥云光影，然后刹时没入到严礼强的双腿当中……
“那人参炖鸡，是刘公公亲身交代厨房给严校尉你做的！”