秋水居。
杨伊面北背南、曲膝盘坐于地，双手放于两膝之上，腰挺身直，颈正头直，天然呼吸，意想六合阴阳之气由头顶百会穴吸进，下沉丹田，天然呼吸，意想左手开释出炽热之气，右手开释阴寒之气，两气空中相遇化为阴阳太极之状...
固然大日功这门内功只是一门暖身的根本内功，但练成以后，一定就比那三昧神功差，俗话说水火无情，如果能进级到高的层次，杀伤力会爆表也说不定。
暂不表杨伊，且说牧宣城里，本来已经停歇的风波又复兴波澜，自从衙门一众捕快灭门他杀以后，牧宣城早已加强了防备，但城中还是接连呈现很多事端，先是车马行很多牲口无端灭亡，满身血液被抽干；再厥后更是出了大大的性命案子，很多人家未出阁的黄花闺女惨遭采花，被恶人先奸后杀；现在城中有很多人古怪失落，生不见人死不见尸。衙门的人忙的是焦头烂额，无法之下更开出了巨额赏格，有能供应线索者就赏银千两。但没想到又减轻了牧宣城的慌乱，一些江湖游侠把城里城外折腾了个天翻地覆。越来越乱的局势给牧宣城平增一股可骇暗影.....
假作真时真亦假，真作假时假亦真。固然他不完整了解内力是甚么，但无毛病他的感知，满身暖洋洋的，仿佛泡在温泉里一样。叫出了哥的小外挂，看动技术页面当时闪时现的大日功，他大抵明白了这大日功还没有真正的入门，他从速趁着那种暖洋洋的感受又修行了几次。再看技术页面大日功｛+｝，这门内功已经真正闪现在技术页面。