第二页到第十八页是肉胎十境第一重炼气境的修炼体例，丹青上人体二十四端庄，十二奇经，九十九个密孔，三百六十九个窍穴，聚气姿式行功途径应有尽有，非常详细。
至于这秘笈，则恰是教人如何开门，如何走捷径的法门，而制止武者没头苍蝇普通的到处乱钻，撞的满头大包。
当然，只是这书上描述的那些顶尖强者，就已经是罗宁这只趴在井底瞻仰头顶那片小天空的小蛤蟆，所没法设想的风采和境地。
“神力，为刚之极也，浑身力量再次晋升，有一百二十八倍猛虎之力，一招一式，重若千钧。”
“金髓，身材已经修炼到骨髓，此时才气算登堂入室，浑身高低身材发肤无不能当作兵器进犯仇敌，举手投足，威势惊人，有三十二倍猛虎之力！”
盒子内里是一本非常精美的书册，薄木片雕磨而成的封面，左上角是一片白底方块，上书四个大字“锻体秘笈”，右下角则刻着“武神宫”三个小字。
进了书店，店铺不算很大，内里只要一名浅显的管事，实在严格说来应当算是商户，一见罗宁出去，当即浅笑道：“这位客长请了，不知客长想要买甚么书？”
在这个天下上，妖兽的强大比罗宁设想的还要更强很多，遵循书上所说，这人间有很多的妖兽，都因为获得莫大的机遇，能够冲破瓶颈，完整脱掉妖兽的凡胎，修成人型。
“第二重，虎力，身材工致度大增，浑身肌肉发作力更强，有二虎之力！这个阶段，身材矫捷如猿猴，发作如猛虎，此时面对天下上的一些初级妖兽，已经具有一战之力！”
那木盒子材质非常不错，有点近似于地球的红梨木，拿在手中沉甸甸的，另有些淡淡的香味。
“炼气，具有一虎之力，可举九百斤，节制浑身血气，此乃统统力量的源泉。人体血液承载着人需求的统统营养，血气不强，浑身的皮肤肌肉骨骼不能强健！以是，炼气境，是修行中人的入门境地！”
在上面申明之下，另有一行字，正写着――
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既然已经付了钱，这东西天然就属于本身，以是罗宁二话不说，直接就翻开了盒子。