首页 > 爆宠萌货:灰狼BOSS绵羊妻 > 116.第116章 陪BOSS,流流汗
他和远在外洋的部属开视频集会,只需求听简短汇报就能击中对方提案的核心,三言两语就把此中的困难和瓶颈,点拨明白。
在接下来的东西练习中,她矫捷地跳上了一个“背屈伸”东西。
是以在纳兰清泽与部属开会、批阅文件、考核财务的时候,萧绵绵都心甘甘心肠在中间当女仆,无微不至地“服侍”着。
萧绵绵有气有力地答复:“有氧活动40分钟以上。肌肉练习起码5组,1小时以上……”尼玛,死BOSS莫非筹算让姐饿着肚子,健身两个小时?这甚么破事情,呜呜呜……
他核阅个人财务报表,满是密密麻麻的确看不清楚的表格,他直接看都不看,让萧绵绵给他读某一行的数字,再读某一列的数字,连计算器都不需求,就用那清冽好听的嗓音,吐出连续串新的数字,号令萧绵绵在报表上改写。
萧绵绵眼睁睁看着面前琳琅满目标健身东西,欲哭无泪:姐是很爱健身没错,但是姐现在肚子快饿瘪了啊!饿着肚子还要偶陪你流汗?!
“少废话。开端!”纳兰清泽换了衣服,先上了跑步机,设定了45分钟中速慢跑。
纳兰清泽一边活动,一边意态悠然地扫视着面前的萧绵绵。
萧绵绵愁闷:妈~蛋!好久没做耐力练习,竟然会输给病秧子?!没天理啊!
因而,萧绵绵的倔强劲儿上来了。
“你招聘的时候,不是说本身是健身妙手吗?现在开端,陪我熬炼。你选东西吧!”纳兰清泽淡淡道。
萧绵绵也只幸亏他中间跟着跑。
她的任务,她的目标,时候记在心头。
45分钟后,萧绵绵已经跑的一头细汗,纳兰清泽仍然姿势文雅。
这一走,萧绵绵本觉得是归去用饭了,没想到,纳兰清泽却带她来到一个私家健身会所。
跟在他身边这么耳濡目染,倒是真能学到很多贸易运营的知识和手腕。如果她真的是他的秘书,跟上一段时候,必然获益匪浅。
萧绵绵发明,纳兰清泽事情效力非常高。
他批阅董事会的决策文件,那么厚厚一叠的项目申明书,他仿佛随便翻开浏览,就看出了此中的缝隙和缺点,打归去命人重写。
纳兰清泽在她劈面挑选了一台“蝶机飞鸟”,是用大臂拉开东西,对臂部和胸肌的熬炼非常好。
“阿谁,BOSS,我能不能叨教一下,我们熬炼几分钟啊?”如果玩一局保龄球,分分钟她就搞定了!可如果跑步机,那就没尽头了啊……
“几分钟?你莫非没知识吗?有氧活动有效时候多少?肌肉练习要做几组有效?”纳兰清泽像是看一个痴人一样,看着她。
这个东西也叫做“山羊挺身”,是萧绵绵很喜好的一个东西,能够熬炼腰部力量,又不轻易拉伤肌肉。
实在,她是在耳聪目明地察看着他经手的统统个人停业,试图从中发明纳兰家竞拍周家地产的蛛丝马迹。
可惜,她却并不是来学习的。
这么严峻事情到傍晚,纳兰清泽才起家叮咛:“走。”
如果临时健忘他的脾气烂、脾气怪、高冷又臭屁、腹黑又闷~骚的话,萧绵绵感觉,他的确是个极品贸易天赋,运筹帷幄的大BOSS。