首页 > 本草纲目中的养生智慧 > 第125章
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鄙谚里有“十人九痔”的说法，因为痔疮的病发率相称高，男女长幼都有能够患上，并可随春秋加沉痾情。是以，我们每小我都要学一点防治痔疮的知识。
每天收缩肛门10～20次，能够晋升阳气，气归丹田，和煦五脏而益寿延年，并能防治肛肠疾病。如果采取针灸疗法，可针灸百会穴，病久加足三里穴。别的，以下药膳也可医治脱肛：