两次饮血后，他不但力量、体力都变得强了很多，因为更轻易保持重视力、精力更加畅旺，以是影象力、思惟反应速率也都有了很大的晋升。
九点多，向坤出门，前去健身房。
以后，向坤每天的记录文档，增加了各个时段的温度，以及每天日出的时候。
向坤也认出来，这是住在他楼下的一对小情侣，仿佛是方才大学毕业。
中午他跟本身那套屋子的租客联络了一下，因为半年的租约这个月就到期了，便奉告租客他筹办把屋子收回自住，不筹办租了，以是不会续签。当然，因为明天已经是19号，以是奉告租客，鄙人个月15号前找到屋子搬走都行，不算房租。
一对正抱着靠在露台边上卿卿我我的小情侣，被排闼上来的向坤吓了一跳，不过借门内过道的灯光，看清他的模样后，却也没有惶恐，只是对他点了点头，算是打过号召。
向坤一小我开端停止练习，凡是来讲，普通健身增肌、练力量，根基都是一天练一到两个大肌群，比现在天练胸肌和三头肌、明天练背部和肩膀、后天练臀腿和二头、小臂之类，四到五天练一个循环，因为每天的体力有限，并且肌肉停止超量规复也需求时候。
事情日的上班时候，又是上午，健身房天然没有甚么人，连锻练都还没上班。
点头号召过后，向坤也见机地没有畴昔当电灯胆，而是到了露台的另一边，扶着边沿的雕栏远眺，一副上来透气的模样。
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没想到，这么晚了，露台上竟然另有人。
向坤：“如果不介怀的话，把见面放到明天下午如何？”
并且他很肯定，这并不是精力和身材上颓废的堆集，而是和天亮有着直接的干系。
不过沈锻练没有待在他身边多聊，明天也看出来了，他是比较喜好一小我练习，讨厌被人搭话影响的人。
快中午的时候，明天和向坤打赌的那位沈锻练来健身房了，一看到向坤，便跑过来和他打号召。
如果不是担忧一向待在健身房，显得过分奇特，被人重视的话，向坤乃至中午都不筹算分开，直接会待到早晨健身房关门。