‘丹田在那边，说法不一。多数气功家以为，丹田有上丹田、中丹田和下丹田。上丹田叫“泥丸”，在头顶百会穴，有的说在两眉间印堂穴。中丹田叫“绛宫”，在胸部膻中穴。下丹田在脐下小腹部相称大的一块体积，包含关元、气海，神阙、命门等穴位。另有人以为丹田在脐上，又称祖窍。也有人说巨阙穴为中丹田，别名灵台。下丹田为足掌心之涌泉。其说不一。
“我们城主不在，你真不是天下会的探子？”那人听闻刘一凡直接要找剑圣也是口气软了下来，这如果剑圣熟人或者仇家，那都是他惹不起的人物，如果仇家武功怕是能杀他不是事，不过没脱手那就是朋友了。
“不是，迩来天下江湖有甚么大事，你跟我说一下！”刘一凡初到此地，两眼一摸黑，天然是要找个舌头问问清楚的。
“我只是修炼易筋经罢了，少林72绝技贫僧也不过练成几式罢了，那里是刘施主跟邪教教主的敌手”
“多谢大师”
“以是你们城主去拉拢聂人王来无双城对不对？”
“不知大师这么晓得我有难”
刘一凡把衣物穿好以后，这才跟老衲人当真聊了起来，本来少林当初给浩繁武林妙手围攻，此事还真是当年的玄慈方丈所起，那一次少林完整由江湖超等王谢朴重变成了龌蹉肮脏的门派，这才闭寺用心修炼，不睬世事。
刘一凡满身都是光溜溜了，就在欧阳克筹办再进一步的时候“碰！”一声那木板们一下子就被人踢开了，把欧阳克吓了一大跳。
刘一凡用手摸了一下那玉石，光滑细致，这玉石质量非常不错，不过她一下子感受有些不对劲起来，因为她竟然把那玉石感遭到一股活动的气味，手掌策动真元，不断加大输出真元。
“聂家吗，好了，多谢你”刘一凡喃喃自语一番后就伸谢一声分开了无双城，不出来了，这来到风云天下了，纯粹的江湖，纯粹的气力为尊，她心头更是有了计算。
老衲人看了一眼披头披发的刘一凡，又淡淡道“少林虽闭寺，但是俗家弟子并没有离开这江湖，门下俗家弟子传来动静明教有大行动，我一番猜测便是晓得，先前我也是在场中，不过我不是那人敌手”
“轰”那玉石竟然被她一下子熔化，渐渐的她遵循本能把玉石不竭提炼，接收玉石内的灵气，刘一凡看过一本奇书，讲的就是蜀山剑仙炼制本命仙剑，融入体内，那剑能够出窍直接灭杀元神，她也开端遵循那本奇书来搞，不断的提炼玉石精华，最后那真人大小的玉石完整留下了一滴，刘一凡把这一滴玉髓往本身的腹部猛的一拍，那玉滴一下子就奇异莫入她的身材里。