观众们的喧闹声重新充满冰场，磨冰机在完成事情后，开下冰面。志愿者们将板墙上的小门翻开。“现在请第三组选手上场热身。”播音员的声音呈现在了冰场上空，选手们排着队，一个接一个上场，而锻练们则在板墙后站着，各自谛视着本身的选手。
“现在是浇冰时候，即将上场的是第三组选手。”播送中传来播音员的声音。
晚餐那是一种期望，尼基申娜从餐厅带了一份“列巴”给大师垫一下肚子，固然这面包确切够大，但是帕什科娃和普薇特斯卡娅只是吃了一小片罢了，并不是这些女孩不饿，而是为了比赛不得不做出的捐躯，不过在比赛结束后，不管成绩如何她们都有夜宵吃。而在此之前，她们只用这些小面包片赔偿一下。一些选手和她们的锻练一同分开，开端筹办本身的自在滑比赛。尼基申看了看腕表，以后他和老婆简朴说了几句，尼基申娜点了点头，他们表示帕什科娃和普薇特斯卡娅持续本身的筹办事情。
因为男单比赛结束后l国和a国选手成为了最大的赢家，因为没有t国选手入围，以是t国的记者们几近个人缺席了这场消息公布会，是以全部消息中间显得非常空旷。男单自在滑结束后，有一个半小时的歇息时候，当然这是对于观众来讲的。帕什科娃和普薇特斯卡娅起首停止热身练习，她们先把本技艺腕和脚腕活动开，普薇特斯卡娅之掉队行侧身和附身活动，而帕什科娃则做了两个方向上的弓步压腿，最后两人换了热身行动。除了她们以外，其他选手也在各自做着本身的热身活动，一些早早完成热身的选手或在调剂本身的呼吸和状况，或在陆上练习腾跃。总之大师都一脸严厉地繁忙着，涓滴不像是一群十五岁摆布的女孩子。
不一会儿，就听到播送中传来播音员先容自在滑比赛裁判组的声音，尼基申又一次看了看腕表，此次他走到帕什科娃身前说道：“柳德，去背景筹办吧。”帕什科娃停下了本身的练习，她拿起家边的背包，背上，走到普薇特斯卡娅身边对她说道：“祝你好运，丽莎。”“你也是柳德，等候你缔造古迹。”普薇特斯卡娅说道。帕什科娃背着背包和尼基申佳耦一同来到背景，和短节目时候一样，尼基申找了一个位子坐下，分歧的是尼基申娜带着帕什科娃一同去了换衣室，帮忙她去换衣服和扮装，这点还是一个女锻练便利。
磨冰机在场上不紧不慢地完成本身的事情，之前还是被冰刀划花的冰面，在磨冰机走过的处所变得像镜子一样将天顶映照在上面。帕什科娃一边操纵板墙压腿，一边看着如镜的冰面在她面前慢慢揭示，她的脑海中正在快速回想着本身的自在滑，每一个腾跃，每一个扭转，每一个步法乃至每一次用刃。同时一个声音正在奉告帕什科娃，明天不容有任何失误，明天必必要完美。
换衣室中，帕什科娃解开本身的扎好的马尾，尼基申娜则从帕什科娃的背包中拿出那件鲜绿色的比赛服和一条束胸带，帕什科娃换下本身的练习服，解开内衣，脱下内裤，接着接过束胸带，绑好，以后谨慎的穿上比赛服，她整了整裙边和袖子，尼基申娜则帮她将后背捋捋平，随后尼基申娜开端帮帕什科娃做头发。自在滑帕什科娃还是采取盘发，不过发式略微有些窜改，在尼基申娜弄本身头发的时候，帕什科娃坐在扮装镜前，也没有闲着，她开端扮装，需求的打底和上粉，以后抹上桃红色的口红，抿一下嘴唇，画眉毛，带上假睫毛，随后上一点淡色的眼影，帕什科娃的扮装事情根基完成了，最后就是给本身戴上耳环了，此时尼基申娜已经做完了头发，她凑到帕什科娃耳边说道：“你看上去很美，柳德。”“感谢，玛丽娅・弗拉里耶芙娜。”帕什科娃说道。边说她边给本身戴上耳环，随后她起家，走到本身的背包前，从中取出了袜子和冰鞋，帕什科娃找了个处所坐下，穿上丝袜，接着穿上冰鞋，扎好鞋带，最后给冰刀换上硬质塑料套，此时尼基申娜拿起帕什科娃的背包，很快穿戴结束的帕什科娃起家和尼基申娜一同走出换衣室。