兰比尔先是用右脚支撑扭转，同时左脚伸到右脚的前面去，然后在高速扭转的时候，变更身材姿式，从蹲式到躬身，再到直立，直到最后快速到飞机腾飞普通的直立扭转作为结束。
兰比尔滑参加边和本身的锻练拥抱，两人紧紧抱在一起，他很想和本身的锻练一样，终究成为冬奥冠军，但明显他还需求更尽力。
这两个腾跃不夸大的说就是兰比尔本场比赛成败的关头了，兰比尔本身也很清楚。
“这个行动起码扣1分，兰比尔的腾跃还是呈现了失误，但是他很快调剂了状况，敏捷进入上面的环节。”
兰比尔看着本身的锻练。
一套编排的步法以后，兰比尔开端了勾手3周（3L），左脚向后滑行，在起跳之前换到冰刀的外刃，然后敏捷起跳，勾手跳的难度在于用刃清楚和起跳发力不轻易。
兰比尔的腾空高度不敷，但是转速加快了，这和他扭转强也有干系，终究兰比尔完成了勾手3周。
兰比尔顿时起跳，把2T接上了。
一个是3A加2T，阿克塞尔3周加后外点冰2周，另有第五个腾跃是勾手3。
“收场的3A是最首要的，必然别搞砸了。”
2分15秒以后，对于兰比尔来讲就是比较轻松的时候了，音乐的节拍也变了。
前面三个简朴的腾跃兰比尔全数完成了，根基上没甚么失误，很快就到了最后一个行动――也是兰比尔炫技的时候了，一个组合扭转。
“这个连跳应当挑不出任何弊端。”
“前半程兰比尔另有两个腾跃，然后就到了他最善于的演出和扭转环节了，但是这两个腾跃是相称首要的，并且难度都很大。”
“太美了，这套节目有小小的瑕疵，会有扣分点，但是最后的分数应当也不会低。”
场边的锻练背过身去，严峻到不敢看了，兰比尔深吸一口气，助滑以后开端了3A的腾跃。
兰比尔高举双手，全场掌声雷动，单凭最后一个组合扭转，观众就感觉值一回票钱了，扭转王子名不虚传。
兰比尔点点头，用手推了一下挡板，在恶感化力下，他回到了场上，顿时筹办开端本身的演出。
“起。”