练习也一样，一味单调的反复练习，运动员很轻易产生腻烦心机，以是现在国度队都是早上晨跑，然后是健身房练习，到了下午是出去骑自行车，简称放风。
乔羽也觉的是如许，本身太憋了，因而撒开欢了骑，这一骑不得了，顿时甩开雄师队一千米以外。
详细到中国国度队此次的环境，因为会派出李成江和乔羽两小我插手莫斯科世锦赛，以是只要两小我的得分加在一起不大于13分，那么中国队来岁便能够获得都灵冬奥会男单的满额参赛席位，那就是三个。
“我去你的。”
以是此次乔羽没有急着进级腾跃，而是先把根本目标进级上去，这也是为甚么李成江能看到一个赛亚人般的乔羽。
你丫练举重的啊。
乔羽和李成江骑成一排，相互说说话。
举个例子，一周五天的课，周一七节课全数数学，周二全数语文，周三全数物理……
乔羽汗。
李成江看着乔羽一次次卧推，眼皮都不眨的，身边的汗水都像瀑布一样。
“60。”
“我艹。”
现在也想清楚了，实在对于统统活动来讲，身材是根本，就像有人说，田径是体育的根本一样的事理。
莫斯科世锦赛很首要，它比以往几年的花滑世锦赛都首要，那是因为它干系到来岁都灵冬奥会的参赛资格。
乔羽摸摸肚子笑道：“大妈，不瞒你说，我现在就想直接拿你手上的大勺子，坐下就着盆子顿时开吃。”
“呵呵。”乔羽秀了一下二头肌，“年青真好。”
冬奥会作为天下上夏季项目标最高嘉会，想插手冬奥会是有严格标准的。
之前海内运动员的练习就是一个字――苦。
不过其别人对此是习觉得常了，大师伙穿戴好设备，骑上自行车，这是一天最放松的时候了。
李成江摇点头，“我才不去呢。”
餐厅的主旨是让运动员吃饱，既然乔羽要求了，那大妈就给乔羽打了两份。
姚滨踩了一脚油门，跟上去看看乔羽到底能骑多快，获得数据以后，他筹办今后和短道队或者是大道速滑的锻练筹议一下。
乔羽和李成江对于法则都很体味，以是压力也很大，前次四大洲赛扑了就扑了，无所谓，最多影响一点国际排名的积分，但此次不一样。