如此看来，窜改确切困难重重，莫非真的就如前人所说的“江山易改，本性难移”吗？莫非我们就只能在这艰巨的窜改之路上望而却步，放弃对夸姣糊口的寻求吗？当然不是。固然窜改充满应战，但仍然存在着一些身分，能够让窜改动轻易产生。那么，这些身分究竟是甚么呢？让我们带着这份猎奇与等候，共划一候后续的分享，一起看望轻松窜改的奥妙，为我们的糊口开启一扇全新的大门，向着更加夸姣的将来迈进。
不难发明，当“骑象人”和“大象”进步的方向产生不应时，费事就接踵而至。在某些刹时，“骑象人”能够仰仗本身的意志力，在短时候内掌控方向。它会用尽满身力量，紧紧拽住缰绳，试图迫使“大象”从命本身的批示。但是，“骑象人”的力量毕竟有限，它不成能长时候与“大象”——这头庞大而又充满力量的巨兽停止拔河比赛。在持续的对抗中，“骑象人”很快就会筋疲力尽，终究不得不松开手中的缰绳，任由“大象”遵循本身的志愿行事。这也就解释了为甚么有些人在打动的时候，会做出一些让本身厥后追悔莫及的事情，说出一些令本身悔怨不迭的话语。在那一刻，恰是“大象”摆脱了“骑象人”的节制，完整安排了我们的言行。
在人生的漫漫旅途中，我们每小我都怀揣着对夸姣糊口的神驰，巴望糊口能够如本身所愿，不竭迈向更高的台阶。爱因斯坦曾锋利地指出：“精力不普通的定义就是一次一次反复一样的行动，却等候着分歧的成果。”这一观点如同一道强光，照亮了我们寻求夸姣糊口的本质——若想窜改成果，必先窜改行动。要让糊口变得更好，就必须先让本身实现演变。但是，窜改之路，却充满波折，困难重重。
但我们也不能简朴地以为，只要人具有理性就充足了，就能完整掌控本身的行动，实现本身的目标。实际上，感情在我们的糊口中扮演着相称首要的角色，而“大象”恰好掌管着爱、怜悯、胡想等这些贵重的感情和强大的动力源泉。假想一下，如果“大象”贫乏动力，那么“骑象人”即便具有再周到的阐发才气和详细的打算，也只能在原地徒劳地打转。它会不竭地阐发各种环境，制定一个又一个的打算，却始终没法迈出行动的第一步。我们身边或许都存在如许的人，他们过于理性，凡事都要停止深切的阐发和研讨，却因为贫乏感情的驱动，贫乏内心的热忱和动力，而始终没法将设法转化为实际施动。
我们常常会看到如许的场景：身边的朋友在蒙受某一特定景象的激烈刺激后，情感冲动，痛哭流涕，内心深处涌起一股激烈的决计，发愤要缔造更夸姣的糊口，完整窜改本身。那一刹时，他们的眼神中闪动着果断的光芒，仿佛已经看到了将来阿谁全新的本身。但是，当他们回到熟谙的糊口环境，统统又敏捷规复了原样。没日没夜地沉浸在电子游戏的假造天下中，或是在小说的奇特情节里消磨光阴，之前的豪言壮志、果断决计，都如同泡沫普通，敏捷消逝。为甚么窜改如此艰巨？这背后，是我们大脑中“大象”与“骑象人”的庞大博弈。
从这个尝试以及浩繁近似的研讨中，我们能够清楚地熟谙到，自我节制力是一种如同肌肉力量般可耗尽的有限资本。就像我们在健身房里练习举重，刚开端举起第一下时，会感觉轻松自如，因为此时我们的肌肉充满了能量。但是，跟着每一次的反复行动，肌肉会逐步感到颓废，力量也在不竭减弱，到最后，我们就会完整举不动。窜改，本质上就是要点窜我们已经自但是然构成的风俗行动，这一过程一样需求耗损我们的精力能量，就如同不竭天时用我们的“精力肌肉”。