营养成分
13.上菜时,整锅端上席面。
主料:鱼翅(干)(500克)鲍鱼(400克)母鸡(800克)花菇(250克)冬笋(600克)猪肘(750克)草菇(200克)海参(水浸)(500克)鸭(1000克)猪蹄筋(300克)对虾(500克)猪肚(500克)蘑菇(鲜蘑)(200克)猪排骨(大排)(500克)
4.海参洗净泥沙,切生长1.2厘米、宽0.6厘米的长条状;
1、将鸡、鸭、蹄膀、鸽子别离加上酒、盐、葱、姜、味精炖烂后,取去葱、姜。
鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。
制作过程
8.猪脚脱蹄壳,刮净毛污,洗净后,斩大块;
汗青文明
猪排骨(大排):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。食用猪肉后不宜大量饮茶。
母鸡:鸡肉忌与野鸡、甲鱼、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、虾子以及葱蒜等一同食用;
7.鲍鱼切片装碗中蒸10分钟取出;
海参(水浸):海参与醋相克;不宜与甘草同服。
制作质料
·核黄素(213.46毫克)
辅料:水发海参325克、水发鱼肚250克、火腿筒1只,325克、火腿片10片,熟鸡蛋10克、山东胶菜心1100克、冬笋片10克、青菜心4棵、葱结85克、姜片85克、黄酒65克、盐20克、味精13克、鸡汤1900克。
·硫胺素(8.49毫克)
12.煨好各料及鱼翅、鲍鱼分类装于一品锅内,草菇、蘑菇作间隔用,倒入煨汁加高汤和鸡汤,盖上锅盖,上笼屉用中火蒸半小时;
5.锅置旺火上,倒入净水和海参,加黄酒50克、姜10克、葱15克、精盐6克烧10分钟,取出海参,汤汁不消;
营养代价
工艺提示
2、用一品锅1只,内里放胶菜心、鱼肚、海参打底。然后将鸭子、火腿筒、鸡,蹄膀顺次围在上面的四周,中间放鸽子,成后一个梅花形;内里再围上10只鸡蛋,每只鸡蛋上面放一片火腿和一片冬笋;另将青菜心放在鸽子上面,最后加上鸡汤和味精,上笼将汤蒸开后,放在柴炭炉上一起上席,适合于夏季。
制作质料
一品锅是徽州山区夏季常吃的汉族传统美食,属于火锅类。相传,此菜由明朝石台县“四部尚书”毕锵的一品诰命夫人余氏创制。一次,皇上俄然驾临尚书府作客,席上除了山珍海味外,余夫人特地烧了一样徽州家常菜----火锅。不料皇上吃得津津有味,歌颂不断。厥后,皇上得知甘旨的火锅竟是余夫人亲手所烧,便说本来还是“一品锅”!菜名就此一锤定了音。“一品锅”的烹调比较讲究,在火锅里,锅底铺上干笋子,第二层铺上块肉,第三层是白豆腐或油炸豆腐,第四层是肉圆,第五层盖上粉丝,缀上菠菜或金针菜,加上调料和适当的水,然后用文火煨熟即成。此菜乡土风味浓,味厚而鲜,诱人食欲。