筑灵经的修炼，一共有十二个行动，每一个行动代表一个层次，又或者说是一个境地，这个境地被称之为入灵境。
几近在楚风这边展开第一次修炼的时候。S市，燕都刑警大队数十辆警车、上百名警察个人出动，向着楚风室第区地点的方向奔驰而去，警笛之音轰鸣，在深夜当平分散的很远。
楚风双腿盘膝而坐，眸子闭合，双手放在膝盖，掌心朝上，下颌微微下台，做出吸气的模样。呼吸是非均匀，一向保持这个行动。
“卧槽・・・还真不能动啊！一动就白搭了啊！”楚风长叹一声。但是的内心的冲动还是难以压抑。
“气，真的有气！！”他蓦地展开了双眼，脸上暴露奋发。就在刚才，他清楚的感遭到腹部处传来一股暖流，如电普通划过，痒痒的。
一旦超越了十个循环，要在体内构成‘气’就很难很难，几近是不成能的。
第一个行动被称之为‘引灵’，主如果修炼的肇端阶段，吸纳灵气入体。是以，行动较为简朴。
筑灵经，篇幅不大，独一数千字。虽是古文，但是内容却并不是特别的繁奥生涩。相反言语简练，铺述直白。只要IQ不是特别的低，就能够了解。
一旦胜利，体质将产生天翻地覆的窜改，远远地超出浅显人，勉强算是一个筑灵经中所说的修仙者。
这个行动一旦开端就是半个小时，在这个时候以内，就不能妄动。使得呼入的气体在体内构成一个循环。遵循筑灵经上所讲，普通而言，最快的需求三个循环，就能够感遭到‘气’，最慢的需求十个循环才气够感遭到。
时候一分一秒的畴昔，半个时候以后。楚风疲软的摊坐在地上，浑身酸麻不已，肌肉都显得生硬了，满身高低，各处都传来一阵疼痛。
筑灵经讲诉的内容言简意赅，首要分为两点：一是修炼的根本之法。通过特定的体例吸纳六合灵气入体，洗精伐髓，改良本身材质，在体内构成‘气’。当满身都构成这类‘气’的时候，则代表筑灵胜利。
“对峙，对峙，在对峙！”