郗长蓁坐在劈面温馨的盯着司修宁看，等候他接收完药力。
“长蓁，感谢你！”司修宁冲动的看向郗长蓁，欣喜的伸谢。
郗长蓁清算好饭后残局，便重新坐了下来，取出纸笔，开端练字，当然不是纯粹的练字，所练的字的内容是一些脑中一些内容。
一个小时后，桌上的饭菜都凉透了，司修宁这才展开了眸子，眸底欣喜光芒一闪即逝。
这碗补汤但是她特制的，用了很多贵重的灵药，此中一味主药便是朝气果。一个凡人服用一个朝气果，起码可得五百年的寿命，且可元限定的叠加服用，朝气果也是长命丹朝气丹等增寿丹药的主药之一。
郗长蓁手写了一册又一册，直至写好十三册后，司修宁这才完整练化完体内的灵力，复苏过来。
郗长蓁天然晓得他的环境，毕竟这事她亲目睹过很多次了，非常淡定的用洁净术把桌上的碗筷弄洁净，收了起来，然后再施了一个洁净术，桌上的油腻脏污也立时变得干清干净，一尘不染。
司修宁听到这话，倒是没思疑，他也自知这几日确切有些过甚了，他可不想接下来一个月不能靠近媳妇儿，想到此，司修宁当即想也不想的一举头便喝光了碗中的汤。
喝完汤，司修宁立时感受一团热流从丹田涌向满身，身上的不适，在那股热流在体内转了一圈后，便刹时好了，并且不晓得是不是他的错觉，他的身材好似也变得比之前轻巧了很多，仿佛更加的有……生机？他也不晓得如何描述，仿佛只要生机这一词合适描述他此时的感受，即便是他此时只要18岁，本就是人生中最具生机的时候。但是司修宁却能感遭到，本身材内的朝气，仿佛比以往强大了不知多少倍，模糊中，他能感遭到本身的寿命仿佛增加了很多，本来他是筑基期，有200余年的寿命，但是现在的寿命却足足增加了一倍还多。
喝了那碗汤增加寿命并没有甚么，让司修宁欣喜冲动的是，他的体质进步了几十倍，现在他的肉・体强度，堪比体修的金丹前期，普通的法器已然没法伤害到他了。
“这些都是灵食？仿佛比一级灵食的品格高出很多？”司修宁吃了口灵米饭便立时发觉到了非常，之前固然他也常吃灵食，但是多数是伪灵食，和一级灵食，那一级灵食还是长蓁前次做过的，固然现在灵食谱已经教给了郗园里的厨子，但是，才没多天的时候，那些厨子还没有做胜利，以是这些日子以来，他吃的还是伪灵食。现在天，他又吃到了真正的灵食了，且比那天吃到的一级灵食口感还要好，包含的灵气也浓烈了很多。
“不错，已经冲破筑基中期了，并且根本踏实，灵力安定，没有半点踏实，很好。”郗长蓁欣喜的笑道。
司修宁捧着微凸的肚子，正要起家到内里漫步消食，俄然神采一变，来不及向郗长蓁说一声，便快速的就地盘坐下来，运功修练。本来是吃多了二级灵食，体内积了太多的灵力，撑得经脉极其难受，司修宁只得立时运功炼化。
郗长蓁把纸一页一页的叠好，牢固成册，然后封好书皮，很快的一本百多页的册本便成册了。
把新抄好的册本放到一边，便没再管了，看向司修宁，神识探了探，发明他仿佛还要有一段时候才气完整炼化完体内的药力，便取出墨条开端研墨，不一会儿淡淡的墨香便披发而出。
筑基期的修士普通能够对峙七天到半个月不消用饭，不过郗长蓁特别一点，对峙的时候能够比别人多出几倍的。
司修宁只感觉满身说不出的舒畅，禁不住想要呻・吟出声！最首要的是司修宁还感遭到本身身材的本质进步了一不是一个品级。