“这也有好处,喏。”罗纳德・科曼晃了晃手中的体检陈述。
因为阿贾克斯是一支以年青报酬主的球队,以是在健身房里的练习次数要比其他球队少很多,更多还是一些伤病病愈为主,但健身房的设施倒是极其完美,也非常先进。
针对分歧部位的肌肉,制定分歧的练习计划,这也是培养年青人的一种体例。
当然,这就需求俱乐部在球员身高低工夫,针对球员的身材状况和特性来量身打造练习计划。
“克鲁伊滕伯格已经跟我说过了,传闻你要强化本身的身材力量和速率?”
两人握手时,杨阳感遭到了对方手中通报过来的劲道。
最起码,规复速率比其别人要快很多。
“他刚才跟我说,他想要加强一下身材力量对抗。”
路德・卡罗尔接过话道:“这小子最能吃的就是苦。”
“他说得没错,扬,他确切有这类本领,只要一坐上大巴车,他真的说睡就睡。”
“叫我温斯顿便能够了。”
“当然,我在这里的事情就是给你们供应力所能及的帮忙。”
当杨阳回到练习场,跟几名队友边热身边开着打趣时,体能锻练扬・克鲁伊滕伯格拿着他的体检陈述走进了罗纳德・科曼的办公室。
杨阳来到健身房时,正都雅到队内两三名没有插手练习的伤员分开,见面时相互打了声号召,走进内里,只剩下一个魁伟健硕的高大男人在清算东西。
这在他之前的执教经历上是向来没有见到过的,底子不科学。
黉舍那边也确切来过几次电话扣问环境,固然没说甚么,但杨阳有空还是要去的。
博加德莞尔一笑,点头道:“这是个很好的动力,但也很辛苦。”
助理锻练路德・卡罗尔也在这里,两人正会商着明天的练习项目。