“爸，给你带了一件好东西。”
此阶段拳架行动要达到周身圆活自如，意气连缀（势断意连）。其练习目标，以行精气、安五脏、和蔼血、健骨力为要，此为易骨之工夫。
明、暗、化三劲都带个“劲”字，却不是指劲力的种类，而是三种分歧的练功体例。
这一次赵振是由衷的感激。
“馆主甚么意义。”
明劲一旦将劲力练整也就是练出整劲，与凡人比武，就很难亏损了，当然，以寡敌众的环境另论。
“爸，你先喝下试一试。”
暗劲之人，是熬炼筋骨的工夫，五十岁今后，才会走下坡路。
赵武林从速走到比较空旷的处所，一招一式的剑八极拳演练出来。
此亦即太极拳所说由懂劲而至神明的阶段。很多人曲解拳经，觉得明、暗、化三种练法就是刚毅、柔劲、和刚柔兼有之劲的练法，殊不知三种练法都是刚柔兼济的练法，只不过是练习劲力应用的分歧体例罢了。
萧奇微微一笑说道：“实在也没有甚么？只不过是一种特别的汤汁，你晓得我是修炼古武的，是我花了重金，采办了一些药材，强大气血，晋升内力，没想到对你们国术修炼也有效。”
所谓明劲的明，是较着、明白之意，是练习时要将劲力收回，并且要发得充分、发得顺畅。
李尚武走了，钱森顿时有一种丈二和尚摸不着脑筋的感受。
“馆主。”
暗劲之暗，有隐蕴、暗含之意，是练习是纯以意行气，劲力少发，不是不发，但劲意要充分。
赵武林作为极限武馆的馆主，加上明天极限武馆得胜，正陪着一种奇迹老总，这些老总多少都跟极限武馆有必然的干系。
他希冀这些汤汁的气血之力，能够帮忙本身的父亲更上一层楼。
萧奇想通了这一点以后，就说道：“这个简朴，我正筹办找馆主了。”
明劲阶段，说白了，还处于肌肉发力的阶段，此阶段练习的首要目标，是学习整力发放的技能，强化肌肉筋键，起到“腾膜”的感化，此为易筋之工夫。
“对了，萧奇，你到底给我喝的甚么东西，太奇异了。”赵振冲动的说道。
“爸，如何样了。”