“这……”凌志丹游移了一下。
凌志丹瞪了他一眼，有些不美意义地说道：“你少胡说八道。”
他这话就是在胡说八道了，实在他刚才做的，是用他的灵力在老爷子体内种了一个灵根，如许老爷子今后只要练功，就能引得灵根策动，主动修复他的心脉，说白了，那几个行动不过是引子，真正起感化的还是他种下的灵根。
说完扶着老爷子走到躺椅上坐下，然后伸手按住他的后颈，老爷子只感觉本身的颈部一热，似有一股暖流缓缓地注入本身材内，当那股暖流在他体内渐渐循行一周以后，他顿时感觉本身浑身真是说不出的舒畅。
当然他做的这几个行动，确切叫作宁心一式，并且也确切有熬炼心脉的感化，但是如果光练这几个行动，那也和易筋经、五禽戏一样，是需求长年练习才会有结果的，不然就他那几个行动，就是再奥妙，又如何能在几天以内就对人体产生功效呢？
“好，”凌志丹此次看他做完，不由赞了一声道，“看来这套行动确切另有些意义。”
“这不算甚么，”方剂明忙笑着说道，“我只不过是用内气导引一下你的经脉，再趁便留了一点内气在您体内，如许您今后练功的结果就能直通心脉，对保护您的心脏服从大有好处。”
凌志丹见他不象开打趣，只好点头晃脑把他刚才做的行动学了一遍，他还没做完，不但方剂明笑起来，就是老爷子和倪人雄在一旁也笑起来，凌志丹被他们笑得莫名其妙，忙收住式子问道：“你们笑甚么？莫非我做的行动不对么？”
“是啊，”凌志丹点头道，“这行动连小孩子都会。”
“那你给我演一遍，”方剂明笑道，“我看你学会了没有。”
“你这又是甚么法门？”老爷子等方剂明罢手以后，忙转头问道，“老头子平生兵马倥偬，走遍大江南北，也算见过些世面，但实在没见过这么奇妙的技术。”
“爷爷您别急，”方剂明见老爷子动心了，忙走过来笑道，“如果您筹办练的话，我先给您松松筋骨，如许您更轻易进入状况。”
“你是感觉这个太简朴了么？”方剂明笑嘻嘻地问道。
倪人雄忍住笑说道：“刚才看他练，感受是太简朴了，但是看你练，却象是鸭子在跳舞。”
说完了他深吸一口气，又把这套行动做了一遍，凌志丹刚才学了个四不象，这时便盯着他的行动细心看，他这一凝神细看，才发明方剂明做行动时固然很随便，但是他的每一个行动就如同抽丝普通，含着一股绵绵不竭的意义，并且吐起开声也满是腹内音，不象本身刚才是口腔音。
“也说不上甚么玄机，”方剂明忙谦善地说道，“这套行动本来只要一式，就叫作宁心一式，我是为了讲授便利，才把它拆成五个行动，以是在练习这套行动时，就重在宁心二字，要做到宁心静神，心无旁鹜，如许不但行动流利，并且还能达到炼心的目标，你们看我再做一遍。”
“嗯，你们别扶着我了，”老爷子点头笑道，“我老头子看得有些眼热了，也想练习一下。”
“倪小子倒是没有胡说，我刚才看了你的行动也有同感，”老爷子在一旁点头笑道，“看来这套行动固然简朴，倒是另藏玄机啊！”
“我是说真的，”方剂明很当真地说道，“你练吧，我自有事理。”