洪七公连夹几筷，说道：“有点门道，和我之前吃的不一样，女娃娃快翻开下一层把菜拿来。”
渔翁这日捕了一只六斤摆布的大草鱼筹算拿铁锅炖了为洪七公打牙祭。可巧被找耕农借石磨的古宸瞧见，讨了去说要物尽其用。
第二层为双色鱼脯和麒麟生鱼块。椒盐与料酒腌制过鱼脯条拍上粉，拖蛋清液，一半沾白芝麻，一半沾黑芝麻，一口咬下外焦里嫩，芝麻香浓。麒麟生鱼块做法简朴，就是以生鱼块，叉烧，火腿，冬菇片一起上笼屉蒸成，鱼肉异化了肉味香滑鲜美，质料大半都是在佛跳墙的橱柜里取来的。
魅瞳：……我那是鼓励嘛…血泪控告好不
老叫化瞥见古宸和周天娜两人大喜过望，见两人十余年形貌不改，又传闻了古宸御剑重创西毒欧阳锋的义举，对他们俩是活着间修行的神仙一事坚信不疑，古宸临行在超市买的一堆调味品和酒水更是派上了用处。
鱼皮卷脆脆拿陈醋调得微酸适口，内里裹得满是山上撷来的野菜，只掐了最嫩的部分，多汁而清爽，做开胃菜再好不过。
洪七公本来最怕来寺里要吃斋菜，这会子再不感觉守着一灯大师是苦差事，每日一睡醒迫不及待将两人赶下山寻觅新食材为他烧新奇菜，自家在山上馋的抓耳挠腮口水横流，倒让一灯大师莞尔不已。
这两道菜大获洪七公喜爱，他埋头猛吃之际，第三层的菜又端了上来，别离是红烧鱼中和花生炆鱼尾，红烧大抵是鱼最舍繁求简的做法，将鱼身的肉烹的光彩红润油光，鱼块裹着薄而匀的芡汁，肥糯软嫩。花生炆鱼尾是将鱼尾煎至两面金黄，插手花生和萝卜一起炆制，煎炸后的鱼香再渐渐微火融入花生萝卜的滋味相互调和，非常入味。
作者的话：为比及三点不见更新愤然入读者群魅瞳提早更新，晓得有人等今后再不敢跳票了。撒花，这段时候以来第一次八点之前更新，读者的鼓励是我最大的动力！
一灯大师是削发人要茹素，古宸变着花腔做素斋给他吃，将从觉远那边学来的技术再略加窜改，比方焖茄子条改成拌茄子泥，回锅冬瓜改成回锅萝卜，圆豆腐干改成方豆腐干，蛋丝鲜汤改成紫菜鸡蛋汤，因为用的是体系供应的水和油盐酱醋，味道亦是不坏，道道都有良的评价，一灯大师从繁华中过来的人，对这些澹泊食品反而情有独钟，赞叹不已。
评价品级共分为五种：劣平良优神。劣质不计分，平者给两分，杰出为五分，优良是非常，神级美食每一道都能获得一百美食币。
如许一来美食币较之畴前反而更轻易获得，并且位面天下和实际天下时候比的窜改，能够操纵这期间在金庸天下满天下汇集食材做菜，攒够去其他位面天下的传送和学习武学文籍和仙术所需的美食币。即便比及三月后一灯大师功力全复，实际天下也不过才畴昔戋戋三天，不会担搁太多事情。
别的一个欣喜是他们的老熟人洪七公，不知何时从遍及天下的丐帮弟子那边听到西毒暗害一灯大师的动静，千里迢迢赶来TY县山顶寺互助。
洪七公吃得通体舒泰，笑指食盒说：“另有两道，是鱼头汤和炸鱼杂，老叫花说的对不对？”
体系的此次的严峻变动除了美食币的耗损翻了十倍，位面天下和实际天下的时候比也随之变成1:30，之后果为宿主体质不良，发充满是一些比较简朴轻易完成的菜谱任务，而当周天娜体质规复成普通以后，公布的任务获得的美食币随之水涨船高。
周天娜一层层翻开红木食盒，这食盒是体系出品，包管菜品如出锅时普通鲜美和原汁原味。
渔樵耕读四位本来对一灯大师为周天娜治伤很有微辞，但深知师尊之前尚需半年才将功力全复，且欧阳锋来袭时不能冒然脱手，不然将前功尽弃。现在固然功力再度尽失，有《九阴真经》的内功心法纲领在手，固然要重新练起，在时候上仍旧比之前本来所需半年收缩为三月，又得古宸和洪七公这等强援在侧保护，无需迁徙遁藏，乃至古宸连膳饮都一起包办，让他几人反而感佩万分，极力网罗食材来报答洪七公和古宸。