烩腰花儿、烩海参、锅烧海参、锅烧白菜、炸开耳、炒青蛙，另有桂花翅子、清蒸翅子、炒飞禽、炸什件儿、炒排骨、清蒸江瑶柱、糖熘芡仁米、拌鸡丝、拌肚丝、十锦豆腐、十锦丁儿，前面儿另有红丸子、白丸子......。”
“踏结结实的学习，问那么多干甚么，聒噪。呐，再给你半碗肉汤，吃了汤那儿也别去，就在这儿熬炼消化。不然把你小子明天浑身疼的动不了可别怪我。”霍老说着又端起盆子给李然倒了一点汤水凑够了一小碗。
“呵呵，我觉得是异空间的食谱呢，外界的美食除了口腹之欲外，也没其他感化。”霍老先是毫不客气的否定一番，见李然面露难堪才道：“不过也不是没有感化，美食就在与搭配与火候等等，在内里能做好美食的人，学习一些烹调师的根本知识后也能有所作为。你的那些菜谱也算是意义严峻。”
“退化是一件循序渐进的事，普通身材只能接管超越一个品级的血肉，再初级能够会爆体而亡。明天给你喝点汤，已经是我颠末特别措置后，你才气够喝。以是此后就算你获得神血异生物血肉，记得拿返来我给你措置。放心，神血异生物血肉不腐，放多久都能够。”霍老又解释了一番。
“小然，你这些菜谱从那边学来的？”霍老见李然重视力集合在练武上，俄然开口问道。
李然本觉得能够获得神血血肉吃就听霍老又道：“不过神血血肉你还是不能吃，不是不给你，而是你这小身板还接受不起。”
之前的李然身材柔韧性很差，完整做不到一字马如许高难度的行动，当基因强化达到50点时。
特别是七百年前，发明了营养药剂根基上一个针剂便能一个月不进食。因为过分便利，几百年先人类乃至已经不如何做菜。直到三百年前，第一神空间的发明，烹调异生物血肉才气获得最大化的基因晋升，厨师烹调师才获得正视飞速生长构成一套完整的体系。
霍老必定是个初级烹调师，只是不晓得达到几阶几等。
李然见有戏，赶快回想半晌，说了连续串贯口：“蒸鹿尾儿、烧花鸭、烧雏鸡、烧子鹅、卤猪、卤鸭、酱鸡、腊肉、松花、小肚儿、晾肉、腊肠儿。十锦苏盘儿、熏鸡白肚儿、清蒸八宝猪、江米酿鸭子、罐儿野鸡、罐儿鹌鹑
只是在几秒钟的时候，李然便达到当初吴纯的修为，乃至还超出5点，现在练习豹式连环踢完整没有题目。
人的身材在小时候像是柔嫩的湿泥巴，渐渐的长大变成干泥巴。骨骼定型不能做太狠恶的活动。以是普通练武都要从小做起。
阵阵腿风在房间中烈烈作响。
李然看着盆里的神血生物血肉眼馋不已，砸了砸嘴道：“霍老，我们做个买卖吧，你不是想学习菜谱吗？我会一种满汉全席的宴席。这个共有冷荤热肴一百九十六种，点心茶食一百二十四种，一共有三百二十种菜肴点心，如何样我用这个菜谱给你换几块肉吃。”
李然闻言，差点脱口而出是之前的教员傅教的，不过想到说个教员傅又要解释半天，并且他的经历底子没法解释，便道：“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋。”
以往他感觉晋升气力很简朴，只要有充足的异生物血肉就能做到，但是本身吃了神血异生物熬的汤，颠末这么幸苦的熬炼才转化为气力后，让他明白想要变强可不但单是击杀异生物，吃点血肉这么简朴。
宣泄一通后，李然发实际力又晋升3点，达到根本基因退化78点的境地。间隔体系要求的根本基因退化美满也不差多少。
这也是在地球时的教员傅教他的。很多菜品他也是只晓得个名字，不会做不过没干系一样能够用来忽悠霍老。