罗杰一声令下,陈闷和四周的事情职员同时跑动起来,右边的事情职员举手了,陈闷见位置很正,没有调剂立即就传球,但是球没有那么精准,连钢圈都没有碰到。持续来,正面的事情职员举手了,他看位置改正,就在正火线,毫不踌躇就传了畴昔,成果还是没有碰到钢圈,球在达到之前就落地了,直接滚了畴昔。
罗杰见陈闷适应不了这类高强度对抗便让陈闷不运球,只用身材来对抗,甚么时候能保持均衡了再去运球对抗。
说练就练,罗杰亲身上阵,用身材挤压陈闷,让他在这类环境下运球上篮。罗佳构为一个美国人,又是练习师,身材前提天然非常出众,陈闷一撞上去就被弹开了,身材都保持不了均衡,更别说去运球了。
陈闷不放弃,持续来,持续不能碰到钢圈,更别说传进钢圈内里了。
罗杰一看到陈闷就要他揭示练习服从,因为新的练习项目罗杰已经筹办好了,就看陈闷之前的练习有没有达标了。
陈闷正沉浸在本身的胡想中,俄然被罗杰给打断了,有些不美意义又有些抱怨,嘿嘿地站了起来,开端练习传球。
陈闷想得很出神,在想本身能开辟出来甚么独一无二的招,能够让人们看到就能想到本身的招。以目前本身的身材前提来看,想做出来甚么高难度行动是不成能的,那就只能取巧。
如何说陈闷也就是一个二十三岁不到的小伙子,跟一个四十来岁的练习师对抗天然是不在一个品级,罗杰只需求发力一次就能把陈闷撞开。不过,力量上亏损,肌肉硬度倒是占了便宜,抗击打练习还是没有白做,罗杰直感受身上有点疼。
找到了本身的一项上风,今后就要重点把太极拳的粘力用到控球上。除了手上的行动,太极的脚步也很有讲究,并且还是半屈腿出拳出脚的,恰好跟运球冲破的时候抬高重心的时候很像,也能够用上,就看能不能糅合在一起了。
罗杰的话倒是很有事理,目前NBA的比赛方向快速和外线,传统中锋的缺失让外线对抗几近消逝殆尽,有一个能传球又能随时随地打击的后卫,比赛都不消打,你已经赢了一半了。不过,这两个赛季的新秀有些都还不错,模板都是上个世纪八十年代和九十年代的外线俊彦,如果能够打出身价,信赖要不了两年,NBA又会回到当初阿谁肌肉碰撞,进一球都得掉一层皮的对抗年代了。但是,就算是那样,一个能传能攻的后卫对于球队来讲都是一个庞大的帮忙。
罗杰带着陈闷来到了球场,他已经让人筹办好了东西。球场四周内别离错开建立摆放了几十个篮筐大小的钢圈,并且有四名事情职员站在四个边。陈闷要做的就是任何一人举手以后他要以最快的速率把球传到举手之人面前的钢圈内。
“如果能练得一跃两三米就更好了,老子就能直接从戍守职员身边飞畴昔了。”陈闷越想越来劲,如果然能如许,戍守职员刚落位站好,他一跃飞出去两米多,乔丹再复出也逮不住他呀!
罗杰看陈闷一时候找不到诀窍,只能提示他从低难度开端,渐渐来。
“嗨,闷!我们要开端练习传球了!”
陈闷笑了笑,奉告他是找人戴上拳套打的,人家打的时候还不能动,对峙一两个月结果就出来了。
有人说过科比跟乔丹最较着的差异就是手太小了,不能像乔丹那样抓球。如果他也能抓球便能够做更多的行动,冲破起来就更轻易了,一步太轻而易举。麦迪也常常单手抓球正面或者侧身对着戍守球员,用联盟最快的第一步就能过掉敌手。如果他不能抓球,必定就做不到。
十指俯卧支撑加伸手指,陈闷对峙了十五分钟,让罗杰很对劲。