陈聘婷听了，这才晓得，彦枫这么做，不但仅是想经验一下郝玉建，并且还是在向本身证明，前次他没有吹牛呢，现在的彦枫，就像一个夸耀本身才气的小孩子一样。
次曰，彦枫八点多就起床了，明天是帮姚瑶当挡箭牌的曰子，可得打扮的帅一点，固然是一个挡箭牌，不过也得专业一点，绝对不能让阿谁谢枫给压下去，那样的话，姚瑶丢面子，本身也丢面子，那是绝对不可的。
而想要将身材弄到练功不会伤身的程度，估计你得熬炼身材固本培元停止二十年以上，毕竟你们年纪大了，很多处所已经定型了。”
赵新龙听了，道：“本来练功有这么多端方吧，不过大姐头你是如何晓得这么多的？莫非你也是深藏不露的武林妙手？”
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二者都强大了，修行内功就没有任何的伤害了，以是普通普通人，要么光修行外功，要么表里兼修，光修行内功的人很少。”
随即彦枫将钱包手机以及家里的钥匙等东西带上，随即便出门了，至于明白，早上七点的时候便吃了饭，然后上街为彦枫赚取功德去了。
说完，陈聘婷便和彦枫以及陈聘婷的普通小弟分开了，不过几人方才分开东方台球，李昊另有别的几个年青人就道：“彦少，求求你收我们为徒吧，我们也要学习武功！”
她从小开端，每天停止扎马步、跑步、俯卧撑等各种熬炼，同时服用大量的滋补药材，固本培元，还泡各种药酒，持续了十四五年，身材筋骨才达到修行外功内功的要求。
听到了陈聘婷的话，李昊等一行人都是吓得身材抖了抖，而赵新龙则道：“那么内功呢？”
彦枫看着头都大了，这个时候，陈聘婷开口道：“从速站起来，几个大男人像甚么模样？彦枫已经说了是家传武学，那就不能传给你们。”
玻璃厂那些工人每天都会做的，人的精气神都是一体的，同时在没有决计熬炼的环境下，精气神也都相互婚配，如果浅显人直接去练内容，那你的气就会比你的精和神强出很多。
而随即彦枫便对陈聘婷道：“看到了吧？前次对战阿谁怪物，我可不但仅在帮明白号令助势哦！”
而彦枫方才吃完早餐，电话便响了起来，随即彦枫按下了接听键，姚瑶的声声响起：“彦枫，你应当起床了吧？车子已经在你家楼劣等着了。”
“你们几个有哪个能受得了练功的苦？真觉得练功就像是电影内里那样，打打坐就能有内力了？真正的妙手我也熟谙一个。
陈聘婷见了，道：“彦枫，要不你先归去吧，我好好的教诲教诲这帮臭小子。”
陈聘婷听了，道：“没错，我练的是九阴白骨爪，要不要尝尝？”
陈聘婷身为一行人的大姐头，现在这么慎重其事的说话，统统人都不敢不听，都是站了起来，不过脸上带着不甘心的神采。
在电影内里你们也能够常常看到，有些练外功的人，比如横练之人，满身肌肉凸起，一块一块的，身材也完整变形了，肌肉大的夸大，和正凡人类有着太大的不同，这就是本源不敷练外功的后遗症之一。
陈聘婷听了，道：“别说那是家传的武功不能别传了，就算不是，传给你们也是华侈。”
彦枫听了，道：“好的，我顿时下去。”
彦枫听了，感受着这些年青人炙热的目光，点了点头，道：“好吧。”
就你们这身板，身材前提不敷的环境下去练功，会毁伤元气，固然段时候内气力会晋升，但是耗损的倒是你们的寿命和安康，能够到了四十岁就未老先衰了。
想想你们自个的身材，我可不想今后带着一群肌肉男小弟。”