幸亏功法只要几百字，修炼过《作者惊天诀》以后的陆小凤，也算是过目不忘。
时候稍长一点，陆小凤便感到满身一阵阵的酥麻，很难对峙。可陆小凤的心中抱了一股劲，如果连这最轻易的第一式，都做不到，更遑论别的。
四肢上的疲累渐渐的消逝，连精力都变得畅旺了起来。不一会儿，陆小凤身上的疲累完整消逝了，取而代之的是非常的畅顺。
一吸通关，一呼灌顶，一屈一伸，一浊一清。雷鸣地动，清浊攸分，一升一降，一阳一阴。高低顺逆，阴阳交生，河车搬动，辘轳时行，运炼丹成。
气要运转时，不成逆走，贵当顺行。顺行的话，不但脏腑会镇静，并可快慢自如。倘若逆运的话，内部各脏腑就要遭到伤害，一些习练者练岔气致伤致残者时有所见。
跟《七喜心经》如许同一体系的功法分歧，这个《作者惊天诀-筑基锻体篇》没有甚么周天运作，练气化精，只是有九式行动。
陆小凤修炼《七喜真经》多年，经脉流转和身材的熬炼方面，很不错。在别人看来，不太轻易完成的行动，没有多少困难就做到位了。
第309章
陆小凤持续的通读几遍，终究把《作者惊天诀-锻体篇》给记清楚了。冷静念诵几遍，陆小凤肯定没有题目了。这时候，镜子之上，又呈现的九幅分歧的丹青，九副功法图在镜子上流转不息。
这《作者惊天诀-筑基锻体篇》就是用六合元气灌体的体例，直接熬炼筋骨皮肉的。
功法上并没有写明，他需求对峙多久。
镜子上所书的是一篇炼体功法，名字也很大气澎湃，叫《作者惊天诀-筑基锻体篇》。
出了七喜文宗，别说是签约丹，恐怕连玄铁矿都是珍宝了。那样的环境下，修为底子没法更进一步。陆小凤的心渐渐的果断起来，陆小凤收回了心神，分开东方神笔空间。
陆小凤把气运在丹田，使之凝集不散，不为身外之物引诱而外泄。公家级收集作者乃以运转法力为主，如在练拳时要用臂力，就把气运到臂上。用腰力，就把气运到腰上。
当陆小凤意守神魂，呼吸天然的时候，一股飘然的感受，豁然的涌上，陆小凤再次对峙下来，又是一个时候，陆小凤终究又完成了第二式的修炼。
三年来修为没有任何的增加，陆小凤干脆横下一条心，拼上一把。看看镜面上显现的《作者惊天诀-签约级收集作者锻体篇》，到底有甚么独到之处。
或许，神级收集作者的功法并不能够以常理来衡量吧！
感到四肢百胲都到了极致，陆小凤当即就把气运到满身，辅以对应的呼吸吐纳之法。
在房间当中站定，陆小凤遵循影象摆好行动。双手十字交叉，躬下身子，全部手臂极力的下压。这恰是第一式的行动，也是陆小凤看来最简朴的行动。
差未几半盏茶的时候，镜面俄然规复了。陆小凤已经把丹青影象清楚了，看着闪闪发光的镜面，迟疑不定。
用鼻子吸、用嘴巴呼。这类呼吸体例，吸得少，呼很多；吸得慢且细，呼得快且大。
陆小凤保持住这个姿式，又遵循口诀运功，并不轻易。
陆小凤的眼神中光彩流转不休，好久以后，陆小凤咬咬牙，恶狠狠的说道：“不冒死如何逆天改命，豁出去了！”
陆小凤一阵惊诧，他蓦地的觉悟。之前镜子上面，显现的是九种修炼的体例。
东方神笔被他炼化了，或许笔迹，只是一个特别的传输形式。真正的传输，还是在乎识当中。抛开了这些许的迷惑，陆小凤开端当真的浏览《作者惊天诀-筑基锻体篇》。
当清冷之气消逝，陆小凤收势而立，感受着身材的分歧。本身仿佛浑身高低，都在这个行动的感化之下，产生了窜改。肌肉仿佛更加的健壮了，发作力也变得更强。