三，步击肘：右后回身成右弓步，屈右肘猛力后击，大、小臂略平。同时左拳由腰间冲出，拳心向下目视右肘。用
第二，用“番号”代替口令。
看着一脸懵逼的世人，叶天耸了耸肩:“好了，现在我就先说说指令题目吧，都细心挺好了。”
对于叶天的题目，高台下的人非常自发地答复道:“听明白了。”
淡淡丢下一句话，叶天转过身，萧洒的走了，留下处于懵逼状况的世人。
一，挡击冲拳:右脚向前踮步,左脚抬起。左臂里格收于腹前，小臂略平，拳心向上，右拳收于腰间。左回身，左脚向左落地成左弓步，同时左臂向上挡护头，右拳从腰间猛力向前扭转冲出，拳心向下。
对于他们的反应，叶天只是淡笑一声，缓缓开口:
第三，也就是最后一点，提示性口令，是在番号口令前加上行动称呼，
过了一会，12营穿出一片哀嚎:
这时，欠扁的欧阳柳阳又发话了:“那教官你大抵讲多久。”
如收回“预备”或“弓步冲拳”口令，大师做预备姿式或弓步冲拳，顺次停止。
五上步劈弹：右脚向前上步或右弓步，左拳变八字掌前伸，右拳后摆。左回身成马步的同时，右拳经右上向左下猛劈，拳心向上，左手抓握右手腕，左掌心向上，两大臂夹紧，小臂略平。右拳向右前上方猛力反弹，力达拳背，拳与头同高，同时左手变拳天然后摆，成右弓步。
“刚才教官说的，你们谁听了，费事说一声我出钱买。”
“我就晓得你们听不懂，但是，我说的你们记着就行，我把理念讲完了，明天就开端实际”
说到这，叶天停了下来，看了看五个小队，发明他们还是是一脸懵逼的神采，让叶天不由得拍了拍额头。
听到闭幕两个字，在高台下的门生眼睛刹时亮了起来，也不顾揣摩叶天刚才所讲的意义了，一个个眼巴巴地看着叶天，巴不得他快点讲完。
另有就是在练习或演出时，可每个行动都发声；也可一段中规定某个行动发声；或者第一动和最后一动发声等。
第二套你们只需求学七个姿式，别离为:
对于欧阳柳阳的话，叶天直接挑选了疏忽，看着已经开端窃保私语的人群，持续说道:“上面，我就来讲说为甚么打军体拳的时候要吼一嗓子。”
七。防左勾踢：右脚向右前上步成右弓步，同时左手向左前挡抓，右拳天然后摆。上左脚成左弓步，左手变拳收于腰间，同时右拳由后向前猛力横击，拳心向下。左脚尖外摆，起右脚，屈膝，脚尖里勾，由后向左前猛力勾踢，同时右拳向后反击，臂伸直，左臂曲折上挑，拳略高于头，拳眼向后。
四，砍肋下打：上体向左转，收右脚成右虚步，同时两小臂用力由外向里猛砍，小臂略平，约与肩同宽，拳心向上，起右腿猛力下踏，同时左脚抬起向左跨步，左小臂上挡护头，拳心向前。右拳从腰间向前下猛力扭转冲出，右脚根上，屈膝，前脚掌着地。用处：两小臂击肋，右拳击裆。
口令要短促，宏亮有力，要连络套路布局的快慢，收回有快有慢的口令。
说完七个行动，叶天停了下来，面带笑容地看着一面孔殷的人群，问到:“听明白了吗？”
“我去教官，要不要这么绝啊。”
因为军体拳每个行动都有技击含义，“一招制敌”。节拍清楚，刚毅有力。
如喊“1”，大师做弓步冲拳。再喊“2”……顺次停止。
二，绊腿压肘：右脚前扫，同时左手抓住右手腕收抱于腰间。右腿后绊，同时右肘向前下猛力推压，成左弓步。
“好了，光说太多没有效，接下来我再讲一下第二套的几个首要招式便能够闭幕了，大师当真听。”