华天宇说道：“比如说春季，这个季候是生命萌发的季候，六合万物推陈出新。六合天然都是富有活力的，万物欣欣茂发。
此时，气候降落，地气上腾，六合之气订交，植物着花健壮，长势畅旺，人们应当在夜晚就寝，早夙起床，保持镇静，切勿发怒，要使精力之精华适应夏气以成其秀美，负气机宜畅，通泄自如，这是适应夏季的时节，庇护长养之气的体例。
再比如夏季三个月，是天然界万物富强秀美的时节。
当代医学研讨也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不但令人体的肌肉和枢纽得以伸展，并且无益于进步肺与心脏服从，改知己肌供氧量，进步心肌排血力，促进构造器官的普通发育。
但是任何事情，物极必反，大量的食用鱼肉，就会形成营养多余，特别是这类鱼类，它开胃、滋补，但是一但营养多余，就会形成体内水液不得输化，构成大量的痰饮。
华天宇获得是葛洪先师的传承，葛洪是道家天师，对于摄生之法葛洪先师的传承里有着完整的实际和实际根本，这一老一小谈获得是投机。
自从华天宇在‘一笑倾城’坐诊，通过第一批主顾的反应，会所内里的主顾反应极大，在圈子里传得很快，对华天宇的医术极其承认。
卫老说道：“你的意义，我的病是吃这个鱼吃出来的？”
两人回到住处没多久，颜如玉就打来电话要华天宇去‘一笑倾城’，宋瑶已经在那边等他，这位美女主持要尽快肯定人选，如果华天宇分歧适她的节目设定，将会无缘此次节目。
这类草鱼味美，苦涩，对于有胃病的人是极好的滋补品，具有开胃、滋补、抗朽迈等服从，这是从食疗的角度来看。
吃过饭后，田镜云另有事去都城，华天宇和卫盛进留了下来。卫老向华天宇就教养生方面的知识。
见世人一脸迷惑，华天宇说道：“之前，我一向没弄清楚卫老体内痰饮为甚么如此重，现在看来，就是这个启事了。
恰好天宁电视台一档都闲说话节目要录制一期关于女性美容的节目，因为那档节目主持人宋瑶与颜如玉熟谙，以是扣问了一下华天宇的环境。
颜如玉不吝保举，以是宋瑶成心聘请华天宇做这期节目标佳宾，同时聘请几个名星，共同谈一下女性美容这个话题。
春生夏长，秋收冬藏，人体适应天然的季候窜改，这是万物生命的底子，顺服生命生长的底子规律，就能与万物一样，在生、长、收、藏的生命过程中产抱病变。
卫老听到华天宇的话颇感兴趣：“遵循气侯窜改保养身材，这个如何讲？”
因为这档都闲说话节目标收视率比较好，宋瑶要肯定人选，要看一下华天宇的形像，另有他在中医美容方面的知识秘闻，她不能因为‘一笑倾城’援助就自觉用对方推举的人上节目，不然会砸了她的招牌。
卫老眼晴不由一亮，他退休以后的确没有事可做，听到华天宇说的这个‘五禽戏’顿时就来了兴趣。
华天宇说道：“不错，这个病就是吃出来的。人体抱病，从中医的角度来讲大多是因为阴阳失衡，体内正气不敷，饮食无节，起居变态，喜怒无常，外感六淫所引发的，您这个病就是因为饮食的题目形成的。
华天宇当然明白卫老的意义，他笑着说道：“所之前人摄生，不但仅是使本身的身材适应天然窜改，而是使本身做到‘天人呼应’，比如道家的吐纳、佛家的禅坐、印度的瑜伽，这些都是令人与天然达到‘天人呼应’的法门。
卫老对华天宇讲的摄生之法大感兴趣：“遵循你的*，只要适应四时窜改，人体就不会抱病，如果违逆了时令窜改，就会产生疾病，你这么讲的确有些事理，但是人的身材也一定能够不时适应时令窜改，如何调剂人体的节拍与四时呼应，这个就有些难了。”