接着，苏璟将鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏纷繁打了一遍，让霍弘扬、蔡武峰、纪小婷看得悄悄心惊。这底子不像是初学者，不但行动根基精确，并且很有几分神韵。
“你的行动，根基都是精确的，不过有些细节处所，做得不对。另有，这套五禽戏是摄生医疗活动，有个非常首要的处所，就是共同呼吸，这点你完整没有做到。比如虎戏，在‘俯身，两手按地，用力使身驱前耸’之时，要共同吸气，接着身材后缩并呼气，如此三次。”霍弘扬不愧是大师，一眼看出苏璟的不敷，指出来的同时，还切身做树模，让苏璟看个清楚明白。
“好好好。”一整套行动打完以后，霍弘扬忍不住冲动地连喊了三声好，镇静之情溢于言表，看着苏璟的眼神放光，的确如同色鬼看着大美女，保藏家看着至尊宝贝。
在此之前，苏璟固然整套行动打得很完美，但是有个致命缺点，就是过分当真、严峻，不敷放松，五禽戏旨在摄生医疗，需求满身心放松。但是现在，苏璟做到了，每一个行动共同的呼吸节拍，也是达到完美，如许显得每一个行动，都是那么调和，那么天然，那么舒坦。苏璟本身，也感受身材暖烘烘的，体内仿佛有股热流，满身轻松舒坦，说不出的畅快。
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苏璟、施晴、蔡武峰、纪小婷走了上前，不过霍弘扬还在持续打拳，以是他们只是在一旁看着，并没有去打搅，苏璟看得津津有味，施晴也是看得很细心。
又打了整整一套，霍弘扬才停了下来，看到苏璟，不由惊奇地“咦”了一声，明显也认得苏璟，苏璟在这一带绝对是名流。在青云镇着名度超越大明星，来到这住几天想不熟谙苏璟都难。
“你方才看了我打五禽戏，记着多少？”霍弘扬问道。
“好。”苏璟也不扭捏。深吸一口气，天然站式。俯身，两手按地，用力使身驱前耸，当前耸至极后稍停；继而两手先左后右问前挪移，同时两脚向后退移，以死力拉伸腰身；按着昂首面朝天。再低头向前平视；最后，如虎行走般以四肢前爬7步，后退7步。这便是五禽戏第一戏——虎戏。
“你之前学过吗？”霍弘扬忍不住问道。
霍弘扬打完以后，刚好开口叫苏璟跟着打一套，还没开口，苏璟已经动了。这一动，施晴、纪小婷、蔡武峰还没发明甚么，霍弘扬倒是眼睛一亮。
当代医学研讨也证明，作为一种医疗体操，五禽戏不但令人体的肌肉和枢纽得以伸展，并且无益于进步肺与心脏服从，改知己肌供氧量，进步心肌排血力，促进构造器官的普通发育。作为中国最早的具有完整功法的仿生医疗健身材操，也是历代宫廷正视的体育活动之一。
“苏先生你好。”霍弘扬呵呵一笑。
苏璟学得极快，有样学样，几近每个不敷之处，都不会再犯第二次，用了不到一个小时，苏璟竟然将一整套五禽戏，近乎完美地发挥开来。独一完善的，只是身与气不是那么完美调和罢了。对比霍弘扬，要差很远，但对比纪小婷、蔡武峰，竟然已经差不远。
垂垂地，蔡武峰和纪小婷也发明了苏璟这套行动的完美，他们揉了揉眼睛，心想本身没看错吧，如何感觉苏璟这套五禽戏，竟然有点师父的神韵？这不成能吧，才学了一个小时摆布，就追上师父？这不该叫习武奇才，该叫习武妖孽了。
“整套行动全数记着了，不过恐怕不得方法。”苏璟说道。
“师父，方才苏先生说，待会就给我们做几道菜呢。”纪小婷嘻嘻一笑，不晓得是在奉告霍弘扬，还是提示苏璟别忘了承诺过的事。