第126章 炖肉2[第1页/共3页]

1. 蒲公英：蒲公英的嫩叶可食用，常发展在草地、山坡等地，春季是采摘的最好期间。蒲公英含有维生素 A、C 和矿物质等，具有清热解毒、利胆保肝的服从。

9. 鱼腥草：鱼腥草可凉拌或煮汤，有清热解毒的感化。

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白雪眼尖地重视到父母返来，“爸爸。今晚有肉吃，木子做的肉好好吃，我都想跟着木子mm回家了”毫无疑问，说完这话的小女人被本身亲爸赏了一枣子。

3. 野菜汤：将野菜洗净切成小段，锅中加水烧开，放入野菜煮至熟烂，插手适当的盐、鸡精调味。

林木子实在并不嘴馋，看到白雪和白宇姐弟俩的神情行动，固然内心明白在这类期间想要吃肉确切不是件易事，但还是有点伤感，当代小孩肉都吃的不想吃了，但是放到这个年代能够一个小孩从出世都没尝过一口。

白宇闻言，仓猝走上前去问道：“是我们家做肉了吗？”他固然比白雪年长几岁，但正处于身材快速发育的阶段，平时的饭量可实在不小。现在闻到这诱人的肉味，他的口水的确将近流出来了。

千辛万苦终究盼来了林秀英伉俪俩放工回家，他们是和其他同事结伴返来的。隔着老远，他们就嗅到了一股浓烈的肉香，但出于本能反应，都不约而同地感觉这味道不成能出自自家。

3. 蕨菜：蕨菜是一种常见的野菜，多发展在山区的阴湿处，春季采摘，可炒食或凉拌。蕨菜富含蛋白质、维生素和矿物质，有清热利湿、止血的感化。

享用完这顿丰厚的美食后，白宇和白雪慵懒地躺在那边，他们的手同时轻抚着本身那圆鼓鼓的小肚子，白雪还在一旁轻声嘟囔道：“这肉真好吃啊，如果每天都能吃到这么好吃的肉就好了！”白宇在中间连连点头，表示非常附和。

但是，跟着白建平佳耦渐行渐近，那股肉香愈发浓烈起来。两人面面相觑，随即仓促忙忙地与世人道别，大步流星地走上前去推开家门，刚巧目睹林木子捧着烹调好的肉食走出来，“今晚我们有口福了”吃过林木子做菜的白建平说完，加快法度进门。

11. 野葱：野葱能够用来炒鸡蛋、做饼等，味道鲜美。

10. 薄荷：薄荷叶能够泡茶或作为调料，有清冷解暑的结果。

6. 苋菜：苋菜营养丰富，可炒食、做汤或凉拌。

因而乎，一个个都开端缠着自家父母吵着闹着也要吃肉。最后导致的成果便是，林木子耳边不断传来很多家长吵架孩子的声音，听得她耳朵都快起茧子了。她也是无法的不可，没想到本身只不过就是炖点肉肉罢了，就闹出这么大的动静。

以下是野菜的种类，服从，做法：

1. 凉拌野菜：将野菜洗净，焯水后捞出沥干水分，插手适当的盐、糖、醋、生抽、蒜末、香油等调味料，拌匀便可。

4. 香椿：香椿树的嫩芽，春季是食用的好时节。香椿含有丰富的维生素 C、蛋白质和芳香物质，具有开胃健脾、祛风除湿的结果。香椿有特别的香味，可用来炒鸡蛋、拌豆腐等。

2. 野菜炒鸡蛋：将野菜洗净切成小段，鸡蛋打散备用。锅中热油，倒入鸡蛋液煎熟，盛出备用。锅中再插手适当油，放入野菜煸炒至断生，插手鸡蛋翻炒均匀，加盐调味便可。

林木子炖肉的技术可谓一绝，再加上此次炖的时候充足长，肉已经完整入味了，以是每小我都吃得心对劲足、赞不断口。

4. 野菜饼：将野菜洗净切碎，插手面粉、鸡蛋、水和适当的盐搅拌成面糊，平底锅中热油，将面糊摊成薄饼，煎至两面金黄便可。