“电扇，锻练在叫你。”许伊用胳膊肘边戳边说。
“我们之间说甚么求不求的，”很少见到何翩然这么慎重其事的来找本身，袁铮一时有点慌，恐怕是甚么大事，“来，说给师兄听，不管甚么事我都责无旁贷！”
“叶戈尔尼锻练？”许伊握拳道贺，“太好了！我又能够吃他做得罗宋汤了！”
让大师欢畅的不但是许伊归队普通练习,另有正在接管规复性医治的几个主力选手伤势都有所好转，这些慢性的活动毁伤根基上没有病愈的能够性,但通过医治，保持大活动量并且普通练习是没有题目的,这赛季,何翩然一向都没有过量的利用上赛季以她本身定名的翩然燕式,启事就是腰伤，她的柔韧练习也呈现了一点题目，腰部柔韧不如客岁，在四大洲赛时，扭转的定级也比客岁低了一级。现在大夫让她放心的开端练习，这实在是求之不得的事情。
每周五晚，国度队都有一个例行集会，总锻练会总结这一周每小我的练习环境，提出题目，再安插下一周的练习安排。结束冰上练习后，何翩然带着苏薇和梁冬露一起赶往集会室，走出来发明大师都已经就坐，三小我仓猝找到各自的位置。
开会结束已经早晨八点多，许伊想去吃夜宵，何翩然因为方才规复全数练习以是饭量也随之答复到汗青最高程度，决定和她一起去校外弥补能量。
“你说，去俄罗斯编排节目会不会影响你下赛季候目标编排？”许伊一边大快朵颐一边问道。
对于两个饥饿的人，她们的首选都是校外一家很驰名的肉夹馍馆子，再没有比面食和肉在饥肠辘辘时带来安抚更大的食品。
“现在看来，仿佛是没体例的事情，以是我在想，此次能够和叶戈尔尼锻练学一学编排，起码退役以后还能做点和花滑有关的事。”许伊尽量想让本身的声音听起来轻松一些，但失落却难以粉饰。
何翩然点头，“和我来。”
何翩然顿时回过神，茫然昂首。
作者有话要说：2009年是中俄建交60年，文里的时候很今后，我就随便想了个整数年，前后应当差不了一两年，大师明白这个意义就好~
“如何？”何翩然一愣，“锻练他不想给你编舞了吗？不成能的吧？”
是啊，在她长久的活动生涯里，五六年的光阴一扫而过，第一次插手奥运会留下的心潮彭湃方才跟着时候的推移淡去，再有两年多的时候，她就要迎来人生中第二次冬奥会的磨练，阿谁时候她已经二十四岁，已经与伊维特分开的春秋相差无几。
但现在，超卓的活动机能和公道的练习安排让她的身材仍然保持着昂扬的竞技状况，何翩然奉告本身，她另有很多时候去寻求本身的胡想，她要蝉联天下冠军，要蝉联奥运冠军，时候或许能打败她，但她本身能做的另有更多，起码在真正分开的时候，她能举头阔步，高傲得奉告本身，她从未认输，一向对峙。
两小我走到还没有人来的东西室，何翩然把厚重的领巾脱下撂在杠铃上，“师兄，我有事想要求你。”
“再对峙一下，起码要对峙到下次奥运会，另有两年多时候。”
店里一些正在用饭的门生都惊奇地看过了，两个纤细苗条的女人竟然要吃这么多东西！倒是老板早就清楚，笑呵呵的承诺下来，不一会儿，两小我的夜宵就都已上齐。
“吃啊，”许伊催促她，“我最多只能吃四个，你起码得吃两个才气不华侈！”
“你如何也走神了？”余锻练笑了笑，仿佛感觉很希奇，“刚才我说的话没有听到吗？那我再说一次。是如许，本年是中国和俄罗斯建交七十周年，两国之间会停止很多场交换活动，文明部和体育总局筹议了一下，但愿我们体育这边也有些交换活动，艺术体操和花滑必定要在名单上，以是两边的相干部分就有了如许的设法，各在中俄停止两场演出，近似商演但又有交换性子的活动，大抵定在赛季结束后不久，事件上我们再调和，首要需求大师体味的是内容，此次演出，我们花滑分到的是中俄两百姓歌主题，以是大师每小我或者火伴都会分到一首我们本身的传统民歌，一首俄罗斯的传统民歌，实在和商演的安排也差未几，因为要赶上两邦交换的时候，以是能够活着锦赛后就和俄罗斯国度队开端彩排，目前肯定下来的总编舞是俄罗斯冰协找来的叶戈尔尼锻练，现在和大师先说一下，比及世锦赛后，我们直接飞到俄罗斯编舞和彩排。”