高岳的勤奋被凯文看在眼里，以是他常常在练习结束其他球员分开后，把高岳伶仃留下来开小灶。
对于高岳他们的反应，凯文早就习觉得常，想当年他就是这么过来的。
不过此次四人小组练习，卡洪锻练并没有呈现在球场，卖力带队的是助教凯文.奥利。
凯文在练习的第一天，就把这两个月的试训打算制定成表格，发给了他们。
而沙巴兹.纳皮尔在14年的选秀中，第28序位被黄蜂队选中，随后就被买卖到了热火队，能够说是一个进犯性比较强的控球后卫。
……
“你的脚步太慢了，就像娘们一样！”
“你的反应力让我想起了我的奶奶！”
不过此次暑期练习并不是全队合练，插手练习的人加上他统共也只要四小我。
其别人如何样不晓得，高岳对如许的特训却显得非常高兴。
最后阿谁是个白人球员，个子在205公分摆布，身材看上去还算健壮，名字叫奥兰多.泰勒。
除了奥兰多.泰勒高岳实在是没有一点印象以外，对其他两个通过选秀进入了NBA的队友，杰里米.兰姆和沙巴兹.纳皮尔，高岳倒不感到陌生。
020、NCAA的第一堂课
此次和高岳一起停止小团队练习的三小我，和他一样，也是球队新招的大一重生。
回顾康大的篮球汗青，不得不说这支球队在卡洪锻练的引领下，一向保存培养着“外线杀手”的风俗。
不过跟着时候的推移，高岳开端渐渐适应了这类来本身材和精力上的折磨，也逐步体味了美国球场上的文明。在一场比赛中，可不纯真只要打击和戍守，你能够会晤对各种百般的状况，敌手在千方百计地激愤你，让你掉入他为设想好的骗局，你所要做的就是保持沉着，然后寻觅机遇击倒他。
“你如许的速率，我过你就像逛公园一样轻松。”
在卡洪锻练的打算里，这四名重生将在新赛季的球队阵容中担负着首要的角色。以是凯文非常正视此次练习，但愿能在正式的球队练习之前，给他们每小我针对性地停止补强。
总之，接过这张练习表的四名菜鸟，第一反应满是傻了眼。
面对即将到来的第一个NCAA赛季，高岳已经做好了本身的筹办。
遵循锻练要求，高岳当真完成了统统的练习任务。颠末两个月的体系练习，高岳不管是身材还是技术方面，都有了较着的进步。
从雷阿伦、理查德.汉密尔顿，到本戈登，再到现在的肯巴沃克，另有杰里米兰姆，沙巴兹纳皮尔，无一不是持续了这一传统。
身材本质练习又细分为了力量，速率，弹跳，耐力，反应力，柔韧度等十几项，并且每一项又有细分。
小我技术方面，包含有运球、投篮、传球、卡位、无球跑动等十几项常见技术练习，加上小团队共同的挡拆、保护，传切等练习，使得全部打算表上面密密麻麻地全数都写满了字。
通过本身的尽力另有凯文.奥利的帮忙，高岳在八月份顺利地完成黉舍要求的学习测试，开端了暑期的练习。
身材方面，现在的卧推力量已经靠近90KG；垂直弹跳方面上升到90cm，助跑弹跳初次超越1米，达到了101cm；速率方面，四分之三场冲刺速率达到了3.36秒，运球跨场速率初次进入7秒内，达到6秒92。
因为见地太高岳那天在戍守端的猖獗表示，其别人对高岳的好感度暴增，又一样都是新人，一番相互先容后，大师很快就熟络起来。
因而练习馆里，常常会看到一个身材有些发福的中年黑人，持球面对着一个黄皮肤的青年小伙子，用尽各种小行动来骚扰他，并且语速奇快地喷着渣滓话：