李家村四周有座矮山，海拔不到一千米，这里便成了高远晨练的主疆场。他每天拂晓起来，都要背侧重达四十斤的“乌龟壳”停止快速的登山活动，以便熬炼腿部发作力。
根本练习就这些，针对性练习当然也有。
针对诺夫同道“机器舞”式的三板斧拳法，老李特地加强了高远低头急进步的练习、变向虚晃中出摆布摆拳的练习，力求他在闪避时杀伤仇敌。
尼玛！火星来客啊！非正凡人类能够对抗！
李家沟位置偏僻，山净水秀，氛围质量特别好，在这边展开练习，无疑很令人表情愉悦。他们把杠铃、沙袋、轮胎等等简朴设备用卡车拖来安营扎寨，过起了与世隔断的糊口。
中日拳坛之战灰尘未落，亚洲杯总决赛烽烟又起，高远现在处于风口浪尖，每天都有各路的媒体朋友上门采访，这已经严峻滋扰到他的普通作息，李望翔锻练大手一挥，带着门徒玩起了失落。
同业的另有二位，一个是“十三弟”徐中雨，卖力给高远当陪练，一个是老李的夫人王阿姨，帮手给他们摒挡糊口，洗衣做饭。
中午，高远就着鲜美的小鸡烧毛豆、铁锅炖河鱼，一口气干掉四碗米饭，当然，徐中雨吃的也不比他少。
徐中雨：“卧……卧槽……”
老李道：“另有一点需求特别重视，伊万诺夫的左手平勾拳行动埋没，发力凶恶，他光靠这一招就砍倒过八小我，你要特别重视本身右边脸部的防护。”
上山以后，变速林间跑五组，拳面俯卧撑五组，蛙跳五组，仰卧起坐五组，步法练习半小时，挪动空击半小时。
伊万诺夫的打法很简朴，总结以下：刺拳保持间隔，左手平勾拳乘机杀伤，右手直拳一锤定音。
高远想想说道：“他比我慢！”
他们落脚的处所，恰是老李同道的故里李家沟。
老李道：“并且，伊万诺夫向来都没有被谁KO过，他在本身统共十九次击倒的比赛里，均匀用时两个回合结束战役，被他打伤的敌手，传闻有三个放弃了职业拳击生涯。”
徐中雨为莫非：“咳咳，李教员，您说啥嘛？我咋一个字都听不懂呢？”
老李没好气道：“不学无术的东西！简朴意义是说，我们要打败仇敌，就必须体味仇敌，把那条记本电脑拿来，瞅瞅伊万诺夫的质料……”
徐中雨龇牙咧嘴！这哥们的意志和霸道，用“牛逼”二字都没法描述！