五周今后，高远状况奇佳，竟然要求加大练习力度！
李望翔、阿特拉斯两位锻练，都是倔强派、进犯派的杰出人物，而早就绝迹江湖的“新泽西火药”赛德勒先生，更是赤果果的冷血屠夫，高远在他的门放学习，如饥似渴，感受万分温馨！他晓得本身找对了人，他晓得本身捡到宝了！
一周今后，高远根基上适应了三位冰脸煞星！
听听啊，三三五六七！四四五八一！
现在的拳手垂垂往巨型化生长，一米九五，一米九八，乃至是两米摆布的变态越来越多，大个子都善于远间隔进犯，一打一跑，一跑一抱，打法律人昏昏欲睡。比如说，现役的WBC重量级拳王刘易斯等等就是此中的集大成者，谨慎派的代表人物，和他们这些长臂猴演出刺拳加短跑，时候长了，必然会遭碰到观众的鄙弃。刘易斯的票房永久比不上泰森，“贫乏血性”是底子的启事。
哈哈，刚开端的时候，高远全然懵逼，连拳头都不晓得该往那里打了！
圆柱式立体靶：熬炼摆布直拳和摆布上勾拳！
虫茧化蝶！凤凰涅槃！
统统苦训在孤单里上演，在痛苦中升华！
每天汗如雨下，高远的体重没有缩减，反而竟然增加到了可骇的一百一十一多公斤！二百四十五磅！
八周以后，苦训结束！
三周今后，高远垂垂融入全新的节拍！
高远从近间隔打到远间隔，现在又打回近间隔，走过一个大循环，看似又重新回到起点，实在已经完成了富丽的演变。因为近身作战能够胜利地减弱敌手的进犯结果，放大本身摆布勾拳的杀伤力，以长打短，以大打小！思路清楚有效！战术简朴有力！
练习中，赛德勒要求高远在前期完整放弃右手，尽力打磨本身的左手！左刺拳击打面门，左直拳击打头部，左勾拳击打肋部，左摆拳击打下巴，左平勾击打腮部，每日反击上千次，只练习这五种拳法！高远的右手拳已经完整成熟，进犯力度可谓排山倒海，他恰是要再培养一个“左拳王”出来！
水滴形吊靶：熬炼挪动和摆布摆拳！
体能师布鲁斯带给高远的，是力量套餐。
圆木短跑、变速短跑、负重慢走、拉车练习、弹力带练习、卧推练习、腿举练习，呵呵，另有瑜伽练习！布鲁斯改正了高远绝大部分的发力行动，逼迫他标准举止，服从指令。别的，他的某些项目会要求高远把行动放慢三到五倍来完成，强化他的耐受力和耐久度！