走到大赛上，谁不想出头啊！
排闼出去后，三人表情也有点降落。
固然这个行动只要3.0的难度分。但那是针对翻滚周数而言。反身的行动本就较难，难点呈现在背向后时的翻滚定位题目，而周数只是一个强度身分罢了。
同步呈现不对的二人一前一后入水，水花结果团体来讲，王仲民那边也算不上太好。
热身、东西、下水。
“我们先去用饭，桌上有吃的，别太难过了。”
吃完饭歇了一会儿，姚爱军和陆航拿了衣服去练习池那边下水练习。明天跑出去晃了一天，还算是放松表情，明天要上比赛了，明天的练习可少不了的。
“哎——”
因而等中午回到宿舍的朱亷，就瞥见三个室友带着一大包吃的放在桌上等本身。
朱亷和王仲民在相互的跳板上站定，相距仅不到两米。王仲民口中喊着起跳的节拍。
朱亷一下子憋红了脸，非常无措。对于本身来讲，陪跑有这个成绩已经不错了。但对于火伴王仲民来讲，他已经等不到下一次的亚青赛了！
双人三米板的决赛已经进入序幕，只剩最后的一跳。也是这套行动中，平时练习最轻易出题目的一跳——205B。向后翻滚两周半屈体。
一遍遍反复着做了成千上万次的行动，运动员的成绩没有幸运的，统统的天赋都要靠勤奋来灌溉，直至生长成参天大树。
屈体的翻转半径本就比抱膝来的要大，没了速率，就更难了！
姚爱军也皱眉，朱亷太严峻了，这类失误一出来，题目就有点大了。
二人从十米高台上自发的练习着明天要做或者不做的行动，感受分歧园地带来的纤细辨别，不竭调剂本身的状况。
朱亷本就是个不善于发作力的运动员，起跳后在高点失速的话，对行动团体就影响太大了。他没有体例做到姚爱军那样再次加快。只会在下落过程中变得越来越慢……
但是另一半实在不尽如人意——
“你们俩后天加油啊，十米台。”何涛看着二人说。单人十米台项目，队里出的是姚爱军和陆航两人。程度天赋都是极好的，只要阐扬不出题目，出线的名额根基不会跑。就担忧陆航一时又心血上头犯坑。
何涛想上去说两句，被姚爱军拽住了。
还好这是个两周半，如果四周半，那行动完不完的成都是题目了！
朱亷前提反射的下认识就再次扣了一动手。就这么一下，他的行动慢了一拍！
太遗憾了！
不但怕歪，还要怕歪的位置不一样！比如一个往前歪，一个今后歪；一个往左偏，一个往右偏……乃至曾经还产生过两个选手因为偏差的启事差点撞上……
朱亷挤出一个不那么都雅的笑容，把本身一闷头埋在被子里。
总之，这个行动对于定位感受有些弱的选手来讲，实在不是个让人镇静的。
陌生的场馆，身边来往的是不熟谙的各路选手。二人默不吱声的埋头练习，旁若无人，就像平时在家里练习时一样。
只见朱亷果然变慢了，下坠的人影以肉眼可见的速率超越了身边的火伴，而他的行动也变得艰巨起来。
“7.5，7分，6.5，6分，6分，5.5，6.5，6分，6分，6分，6.5。实得分56.70分”
团身向后翻出的二人毕竟呈现了明天比赛时的第一次大题目！
在起跳后的最高处慢了一拍！！
“不错！稳住了！”看台上的队友们忍不住喊道。两人跃出后的角度保持的非常好！
“哎，还好啦。小朱他们那组压力不算重。”何涛说。
千万没想到，本来估计陪跑的朱亷他们阐扬超卓，一跳比一跳优良。
“嗯。”姚爱军答复的很慎重。