跑了差未几800米的时候，扎克伯格终究对峙不住了，一把抓住了赵辰枫，说道。
扎克伯格点了点头，从明天熬炼来看，他已经晓得本身和赵辰枫之间的差异，想来师父是想先打好本身的身材根本，再开端学习，两人就如许一起走到了食堂。赵辰枫点了五个鸡蛋和一杯牛奶，明天的练习他底子没有耗损甚么能量，食量相较于之前少了很多，并且洋人的食品他吃不惯，宁肯回家吃葱油大饼都好过那面包。
咬了咬牙，硬着头皮又跟在赵辰枫的背后，赵辰枫听到身后的脚步声，脸上挂着欣喜的笑容，这20公斤的负重可不简朴，扎克伯格能一向对峙着，申明他没有看错人，一个能成为天下百强品牌ceo的人，如何会不具有一些超人的品格，他现在只不过在把这类品格加快磨练出来。
赵辰枫笑着看向扎克伯格，微微翻开本身的T恤和裤腿，暴露了内里的负重钢板，让扎克伯格顿时目瞪口呆，赵辰枫身上的负重绝对是本身的数倍，可赵辰枫却涓滴没有任何力竭的势头，连额头上都只是浮着一层浅浅的汗。
说完也不等扎克伯格持续说话，回身开端跑圈，明天的晨练算是陪扎克伯格熬炼，以他的体能，现在完整能够提速，停止冲刺，短时候高强度的活动配上身上的负重，才气让赵辰枫在最短时候内压榨体能，来激起家体潜力，现在这不痛不痒的跑步，顶多算是松松筋骨。
“艾略特，你这段时候好好练，打好根柢以后，学习工夫进度也会快上很多，牢记不能焦急，练习量你要按照身材渐渐晋升，要有一个循序渐进的过程。”
“师父，太奇异了，我感受整小我都轻了，乃至节制不好我本身的力量，是不是我的力量已经变大了？”
赵辰枫微微一笑，又从包里拿出一个马甲，足有10公斤，挂在了扎克伯格的身上，赵辰枫的笑容在扎克伯格眼里，就成了恶魔的浅笑，当满身高低负重设备好以后，整小我仿佛背着一座大山普通，不过看到赵辰枫眼中的严厉，也放弃了抵当，只好跟在赵辰枫背后开端跑圈。