瑜伽跟武侠小说上面说的内功有些类似，都是需求操纵呼吸的节拍，动员一小我的精力和身材尽快达到一个均衡，然后寻觅入定的大门。
盘腿坐好以后，周游开端遵循节拍呼吸，平心静气开端观想。这个过程非常古板，也非常难过，因为要观想出本身的身材里有一条蛇，可不是那么轻易的事情。
“干吗，我早晨不归去了，就在你这儿睡。”
周游笑了起来，没有再多说，在纸上写下了一份药方。递给他说道：“这类药方没有甚么副感化，能够常常吃，对身材有好处。转头你本身去配一副，先尝尝就晓得了。”
蜂蜜不能倒的太多，太多了想要捏成丸子就不成形，太干也不可，干了捏不到一起来。
他猎奇地问道：“练甚么功？瑜伽？你可千万别练阿谁轮子功啊，那都是哄人的。”
“好嘞。”这会儿他可主动的很，甚么前提也不讲，就跑到厨房那边去找饭钵。周游也走了出来，在压水井中间压了一盆水，将手洗了洁净。
这类药丸实在也没那么讲究，一次吃一颗也能够，吃两颗也能够，但是一周的摄取量最后不要超越十颗。
周游忍不住哈哈大笑，这中药内里固然加了蜂蜜，但是本身的味道还是比较重的，吃到嘴里可一点也不好受。
（本书没有高武，不会呈现内力打死牛，挡枪弹如许的夸大情节。练武只是强身健体，最多也就是跟天下拳王，跟李小龙，周比利阿谁级别的。）
两小我闹了一会儿，周游将他揉的药丸都装进了饭钵里，内里用个便利袋装了起来。“归去了以后先放在屋里晾两天，然后再装进瓶子里，要不然会黏在一起。”
周游摇了点头说道：“那你睡我爸房间里去，敢吗？我早晨要练瑜伽，现在是入门阶段，不能打搅，你在这儿我会受影响。”
周游没有打仗过海内的内功，不晓得海内的内功连起来是甚么样，遵循很多书上的阐发来讲，应当是比瑜伽要短长的，但是他没有如许的机遇学习。
不过如果遵循宿世的惯性，他会在几年后去香港，阿谁时候，两小我天然会有见面的机遇。
两小我忙活了一个多小时，才把统统的药丸都揉好，药末加上蜂蜜六百多克，不过他们的技术不好，三克一个应当揉两百多个，他们只揉了不到一百八十个。
侯志杰固然不想走，但还是被周游送出了门。“我自行车你骑畴昔，归去把药丸给你爸也吃两颗，有好处。”
倒下头睡了一个好觉，第二天，天气刚麻麻亮，周游就醒了过来。他神清气爽地洗漱结束，背起了一个小背包，就向黉舍的方向跑去。
这个陶敏就是侯志杰将来的媳妇，他们两小我固然也常常吵喧华闹。但是起码在将来的十八年，他们的豪情一向还不错，风雨兼程十八年，两小我仍然在一起。
“陶敏啊，不可，她老爹短长的很，杀猪的，有杀气，我瞥见就有点怵！”
不过周游不怕，他现在恰是熬炼身材的时候，再多的精力也宣泄的出去。现在的他不怕营养多余，只怕营养不敷。
“我总要先尝尝药效的吧！要不然，这不是害了你们的嘛！阿谁胡晓丽你就别再想了，她这小我就跟她的名字一样，你是搞不定她的。天涯那边无芳草，杨庄的阿谁陶敏就不错，挺合适你的。”
他接过了药方塞进了口袋里，却说道：“那你总要先让我尝尝服从吧！把你弄好的给我尝尝。”
固然这一世的身材还没有练过瑜伽，但是他毕竟有了十多年的经历了，现在的身材也更加年青，周游信赖，只要本身心态放平和一点，两个月以内入门，应当题目不大。