称呼：赤炎鸡胸脯肉（精华）
分筋错骨术分为三层。第一层，极致，第二层入微，第三层，入意。
“宝典，鉴定。”
随后一招手，“风！”
这一套设备是臭羽士送给他的，作为他单独做饭的礼品。
想到这，周星云放下了手上的胸脯肉。稳定一下心境。这是他第一次真正意义上做仙厨。
也是从当时候起，周星云才正视起了本技艺上的厨仙宝典。固然这是一本纯纯的帮助性宝典，但是用好了绝对不下于任何宝贝！
赤炎鸡丁的制作调味品需三味。油，盐以及辣椒。
看到锅内红色的油开端微微冒烟，周星云将白玉髓盘的赤炎鸡丁倒进了锅内。手上的铲子翻飞。在滋滋的声音中本来就晶莹剔透的鸡丁裹上了一层亮晶晶的油。让那火红更加诱人。
搓揉的事情已经进入了最后时候，赤炎鸡的身材其他部位没有涓滴的酷热气味，只要胸脯那一块酷热之气愈发浓厚。
木桶里的水清澈透亮，只是在木桶与水的交界处有一层薄薄的冰。这是从恶人谷后山的一处天然水潭里打出的水。内里另有淡淡的元气颠簸。
周星云打量了一动手里的紫玉萝卜，通体晶莹剔透，紫色的本体披收回诱人的光芒，现在他也算是修士了，拿着紫玉萝卜的手能感遭到上面兴旺的精华。
完成了这一步以后，周星云开端了对赤炎鸡的全部搓揉。仿佛揉面一样。几近和周星云差未几大小的赤炎鸡在他的小部下不竭的变形，如果切近的话能够闻声赤炎鸡身材内部收回的咔咔声。