首页 > 穿成恶毒女配怎么办？！ > 第146章 哑铃
“体例倒是有，但也不一朝一夕就能练成的，不过如果你从现在开端，每天练的话，到了比赛那天，必定也能晋升很多。”
李言丧着脸看着赵如云，“我说我不晓得，你信吗？”
“甚么体例？”
上、下，上、下，上、下……
136班的体育课已经闭幕，大师回的回课堂，有的在操场玩篮球、打羽毛球……
“哦……快点。”李言抓着哑铃同严松一起往打斗现场跑去。
“李妍，你疯啦！没事报甚么铅球和短跑，也不怕本身跑死在操场上！”
体育教员伶仃教了李言如何练哑铃和俯卧撑今后，让她本身拿着哑铃练习。
如果早晓得学姐这么短长，他早就去找学姐告状了！
严松在前面，拿着哑铃看得目瞪口呆，学姐威武！
“起首，插手跑步的同窗重视了，我给你们树模一下精确的起跑姿式，另有短跑短跑接力跑各自需求重视的事项……”
“调集！”
“你报的甚么比赛项目？”一起去食堂的路上，唐烈朝李言问道。
讲授完跑步，又给大师讲跳远、跳高、跳绳的法则和重视事项。
最后另有一项铅球。
实在他好想说，要不你们班还是换小我吧，但看到李言一脸忸捏的神采，他又咽了归去。
“你不晓得甚么还报名！”唐烈看着李言的眼神透着鄙夷。
“我就是随口一说，想让他温馨下来，他那么大个坐我前面老动来动去，很影响我听课。”
很快，体育教员亲身去东西室借了铅球，同时还带了一个哑铃过来。
严松带着李言往一栋讲授楼侧面跑去。
“……感谢教员。”
“李妍同窗，你对本身很自傲嘛，不但报了短跑还报了铅球，力量应当不错吧！”
吃其中饭的时候，铅球和一千五百米短跑被李言承包的动静已经在班上传开了。
她也是女孩子，内心也住着小公举，她也是娇生惯养长大的好不好！
“你如何一副比我还吃惊的模样，莫非你不晓得本身报的甚么项目吗？”
“谁动的手……”何剑君昂首看到是个女生，他刷的站起来，往前一步，伸手指着李言的鼻子骂道：“你他妈谁啊……是你，我警告你，别觉得我们不打女生！”
两圈下来，大师回到原地，站好队形今后，体育教员开端给大师安插任务。
看到报这个项目标又是李言这个看起来娇滴滴的女生，他表示有点吃惊。
他喘着粗气说道：“学、学姐，快，窦尧他们又欺负许繁了！你快去看看！”
“你不晓得！这么说是章小强自作主张背着你填的喽？既然是没颠末你同意乱填的，走，我们去找班主任去！”
半个月的时候，如果每天这么练下去，不晓得她的右臂会不会练出鼓鼓的肌肉？
窦尧踢踢许繁的屁股，大声嘲笑道：“看你那么在乎你阿谁吹牛皮的姐姐，可惜她永久不会来救你！”
听教员讲授完，李言上手试了一把投铅球，成果使出吃奶的劲扔出的间隔在教员眼里看着像在开打趣。
“啥？你说啥？”李言比她还吃惊。
李言也是一脸懵圈，“我也不晓得，他说女生有两个项目没人报名，我本来还想着下课问问他，谁晓得他一下课跑的比兔子还快！”
这跟他之前压抑许繁的姿式有异曲同工之妙。
大师在操场南边调集，等着体育教员过来。劈面北边也有一个班在上体育课，他们的体育教员已经到了。
“在安插任务之前，大师先跑操场两圈热热身，体育委员带头跑！”
路过劈面上体育课的班级时，李言扫了他们一眼，都是些活力兴旺的孩子呢！
现在说这些已经晚了，她当时只想着安抚下章小强，哪晓得本身挖坑把本身埋了！