把炒锅放在烈火炉上，把锅子洗濯洁净，插手适当植物油，烧六成热时，下入姜、葱爆香，下入羊肉、海参、药汁液、料酒、盐。
看到银行卡，谢黑龙惊骇的模样刹时消逝了，一溜烟的跑到书桌前，拿起银行卡装进兜里，笑嘻嘻的对李叔说到：“李叔，我另有一件事。”
听到李叔的话，谢黑龙连连点头，说道：“不不不，您筹办的食材很齐备，完整够用了，是我有点私事需求上街措置。”
谢黑龙此次做的是菟丝海参炖羊肉，这道药膳的结果在于养肌强体，坚筋骨，对气血的滋养结果也非常好。
在队内规章和网开一面之间，李叔考量了好久，最后只能无法的做出本身的决定。
“谢黑龙，你明天到底踏马有完没完？”李叔感受本身肝火上升，血压有点偏高，火山将近爆炸。如果早二十年，以他这暴脾气，早就脱手打谢黑龙满头包了。
把统统食材洗好以后，谢黑龙拿出了本身的专属菜刀，在他握住菜刀的一刹时，体内的生机就如同鱼儿碰到了水，纷繁涌入菜刀内。
“上街？”李叔放动手中的书，双眉微皱，不解的对谢黑龙问道：“我给你筹办的物质，起码能够用一个月吧，莫非缺了甚么首要的东西？”
谢黑龙不能上山采强筋健骨配方的药材，只能上街去找药店买，恰好他又身无分文，又不体味药材的代价，只功德先多筹办点钱了。
刀花闪现，双手翻飞，十几斤羊肉和各种食材，在不到非常钟的时候里，就被谢黑龙全数切好。
因为明天要趁早上街，瘦子他们有没有独立制作营养餐的才气，谢黑龙只能早晨提早做好，明天早上瘦子他们只需热一下，便能够放窗口售卖了。
“李叔，阿谁，你能不能再承诺我一个小小的要求？”谢黑龙双手不住的搓动着，拉怂着脑袋，小声的对李叔说道。
说完，谢黑龙也顾不上看李叔的反应，唰的一声，回身往门外跑去，跑的比兔子还快。
回到厨房后，谢黑龙从药材库里拿出了很多的药材，筹办做好明早的营养餐。
李叔放下揉眉的右手，看着谢黑龙说道：“明天早上你就解缆吧，我安排小李送你畴昔，下午5点再坐小李的车归队。”
“哇，好香，必定又是黑龙在做菜，哈哈，我们从速畴昔。”离厨房另有几条通道的间隔，瘦子活络的闻到了菜的香味，顿时髦奋地往厨房跑去。
“队长，我想告假一天，去街上买点东西。”谢黑龙不晓得铁血这类特别军队能不能告假，摸索的对李叔说道。
李叔很无语的看着谢黑龙，内心不解的暗道：“我只是看书看累了，伸个懒腰罢了，你有需求吓成阿谁熊样？”
跑到门外的谢黑龙，想到刚才李叔难堪的模样，对劲的笑了笑，自言自语道：“叫你吓我，嘿嘿。”
菟丝子性味辛甘，平。入肝、肾经。能补肝肾，益精华。枸杞子、杜仲、山茱萸，都具有补肾之服从。再加上壮阳补虚的羊肉，这道药膳的确就是美食中的极品。
但是谢黑龙是他特地招来的人才，也是贰心中的宝贝疙瘩，李叔就怕回绝了谢黑龙，会降落他事情的主动性，到时候全队的营养弥补就成题目了。
谢黑龙谨慎的往前走了几步，壮了壮胆，小声的对李叔说道：“李叔，你能不能借我几万块钱？”
“私事吗？这有点不好批啊。”李叔捏了捏眉头，这事让他有点不好办。
谢黑龙张口就要几万，实在把李叔吓的不轻。
因为瘦子他们都被本身叫去练习了，以是谢黑龙只能亲身来做洗菜的事情。
因为谢黑龙第一次见面看到李叔，是在王教员家的老友集会上，见地到了李叔和老友间像小孩般的喧华。现在面对作为队长的李叔，总让他提不起畏敬之心。