速率100/100
惯用手运球80/100
传球60/100
运球60/100
对抗扣篮20/100 残剩30
对抗中速率60/100
力量60/100
篮板20/100
三个月的服从，现在开端查验了。
这一刻，健忘统统。享用篮球！姜大山不但是想扣篮!篮球是他的兵器。他要拿着这把生机实足的枪弹，打爆全天下！
投篮60/100
扣篮100/100扣篮胜利率
近了，近了。姜大山的手臂超出了篮板下沿，超出了篮筐，泪水此时已经恍惚了双眼，仅仅是凭感受，姜大山将篮球悄悄的扣了出来。不是他没有力量了，而是，这一刻，他的生命里，俄然就燃起了但愿的火花。
“陈述，篮球是你本身玩的，请自行摸索”
俄然，体系发声了“叮，因为扣篮根本数值加满，现在解锁新的技术。惯用手扣篮，影响惯用手扣篮胜利率60/100。非惯用手扣篮，影响非惯用手扣篮20/100。花式扣篮，影响扣篮创意 20/100。对抗扣篮，影响空中对抗式扣篮胜利率20/100。”
交叉运球30/100
姜大山看完了数值，开端了健身打算。3个月，练出8块腹肌。增加到85公斤。残剩的30点，等本身的健身打算达标后，看扣篮结果，再做弥补。
灵敏60/100
“我能够！”姜大山此时几近能够说是飞了起来，脚尖离地1.5米高举的双手紧握着篮球。因为严峻而将篮球略微的挤压变形。
扣篮100/100扣篮胜利率
去了银行，取了一半钱，兑换成RMB，姜大山开端了本身的健身打算妖怪之旅。30万RMB，全数投入到姜大山的吃，健身卡，以及各种设备，比如自行车，篮球，活动衣裤中。不竭的健身，跑步，骑车，运球，跳神，等等。当然，以上都是体系给出的最好练习伎俩，每天练习超越18小时。
非惯用手扣篮20/100
对抗扣篮20/100 残剩30
转眼，9月了。姜大山已经熬炼了3个月。3个月里玩命的练习，让他具有的健美的身材。1米75的姜大山，现在有165斤，比打算的少5斤，但无毛病他浑身的肌肉块。在健身房里，只如果他颠末的处所，都有一片美女的惊呼。起码有99个美女要求跟姜大山互换微信。不过姜大山没有理。不是他不想，而是想着今后当了球星，如何也得泡个明星吧。现在就这么浪下去，如果绯闻太多如何办？哈哈哈哈，姜大山鄙陋的YY着各种女神，换好了衣服。
运球80/100
CBA，不可，我现在28岁了，有了这个体系，应当直接去NBA，如许才够高B格。如何才气去NBA呢。没熟人，没人先容。那找人。找谁，周琦，易建联。都不可，他们本身都没有站稳脚根。据动静是周琦能够还要在CBA打一年，易建联很能够被裁。那找谁呢？
力量10/100
花式扣篮20/100
弹跳100/100
非惯用手扣篮20/100
“我去啊，坑爹啊，不是扣篮满了就能扣了吗？跳不起来就不能扣？”姜大山忿忿的问了体系
投篮？不可，我估计我如许的小人物最多也就说上几句。投篮这类日久才气见着的工夫，不能一下打动他。那就只要扣篮了。我只要有1米75，如果能在他面前来个高难度扣篮，必然能有进一步切磋的能够。就你了，扣篮。
一个体系，200个自在点，让姜大山对本身的篮球生涯，又有了期望。一早醒来，吃过早餐，姜大山没有YY今后的糊口，而是开端打算着，本身这个28岁的大龄青年，如何走上篮球之路。