“起来起来！今晚不用饭的，明早练习撑不住我可不管！”
这不，才弥补过水分，在树荫下方才缓过来，诺亚就精力饱满的坐起来，淡淡道：“你们中午吃的应当也消化的差未几了，开端下午的正式练习吧。”
不过白泽迷惑的是，五点用饭不嫌早吗？
嘴里塞着白泽昨晚做的绿豆糕，诺亚口齿不清的说道：“吃完饭后不宜狠恶活动，你们就站军姿吧。”
这一个小时。还要包括摒挡的时候，以是男兽们吃的十足是烤肉和野果，这个最快也最没技术含量。
重生们看的目瞪口呆，这是抓跳兔还是抓小鸡啊？
一听只是脱水，白泽就不管了。
他们这边越是落拓安闲，就反衬着还在做俯卧撑的重生们惨痛苦楚。
看出诺亚的变态，重生们也懒得挣扎了，略微歇息一下，就四下散开。找食品去了。
歇了大半天的白泽，也终究肯为了美食活动一下了。
接下来的五天，诺亚都在换着花腔的折腾重生们，每天不把重生累的跟死狗似的都不断。
这军姿一站，就足足一个半小时。站过军姿的人都明白，第一次站的时候。因为身材还找不准最省力的姿式，以是会满身生硬。又酸又痛。
白泽早有筹办，大桶的温热甜咸水从随身空间里拿出，一碗碗的分发给重生们。这但是便宜心机盐水，补水结果妥妥的。
“你们没有她那变态的力量，以是不要强行学习，学会找合适本身的进犯体例。听懂了吗！”
似是明白重生们的心机，诺亚起首开口撤销了他们的动机：“做不完的不准用饭不准喝水，饿死也给我先做完。”
刚吃惯了食堂的重生们，已经连哀嚎的力量都没有了。