入选中国特种部队的体能标准和手语[第3页/共3页]

2小孩――手臂向身边伸出，手肘曲折，掌心向下牢固放在腰间。

6练习是夹臂上杠，倒立，前下杠

8练习是360度大回环

17.明白――手腕举到面额高度并作握拳状，掌心向着发指令者。

2、东西单双杠练习

中国特种军队的队员均能乘运输机空运伞降，还可乘直升机机降。操纵翼伞可从空中自行腾飞攻击数十千米外的目标。别的，他们还勤练包含武装泅渡、蛙人潜航等水兵陆战队独占的战技。是以，他们也被称为“陆地猛虎、海上蛟龙、空中猎鹰”，是当之无愧的“三栖神兵”。

4人质――用手卡住本身的脖子，寄意是被挟制的人质。

10.窗户――用食指由下向上，向右，向下再向左作出一个闭合矩形的手势。

3.800米停滞4分钟以下

3练习是双手撑杠单脚跨杠

18.发明偷袭手――手指曲折，像握着圆柱状物体放在面前，如同偷袭手通过对准镜停止察看普通。

31.横向纵队――手部作握拳状，横向伸脱手臂。

特种军队手语

双杠：

30.双纵队形――手肘曲折，手举起至头部，并且作握拳状，食指和中指伸出作钩状前后摆动。

32.v字队型――前臂和身材垂直，手掌摆布向下摆动。