督脉一共颠末二十八个穴位，别离是：长强、腰俞、腰阳关、命门、悬枢、脊中、中枢、筋缩、至阳、灵台、神道、耳柱、陶道、大椎、哑门、风府、脑户、强间、后顶、百会、前顶、会、上星、神庭、素髎、水沟、兑端、龈交。
任脉要颠末二十四个穴位，别离是：会阴、曲骨、中极、关元、石门、气海、阴交、神阙、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨阙、鸠尾、中庭、膻中、玉堂、紫宫、华盖、璇玑、天突、廉泉、承浆。
“真是胡涂，都说了这部功法一小我是不可的，还要强行修炼，真觉得有九条命呢！”
氛围就此沉寂下来，谁也没有再说话！
等候、永久都是一件最古板的事情，特别还是在夜晚！黄蓉在等、李莫愁在等、孙婆婆也在等，只要小龙女一小我因为春秋较小，一早就被孙婆婆带去睡觉了，此时应当是处于梦境当中。
“这到底是如何回事，如何才一会儿不见就成了这个模样？”云宇和黄蓉换过，这才开口问道！
夜凉如水，云宇并没有在古墓内歇息，他走出古墓坐在山上，悄悄的瞭望这繁星点点的夜空，思路飘了好远！
这时候的黄蓉和李莫愁仍然在守着，她们的修为高绝，熬一个早晨倒是没甚么影响，只是担忧的心时候困扰着她们，特别看到云宇脸上越来越多的汗珠，她们的心就像被揪着一样。只是时候就喜好折磨人，欢乐的日子老是过得很快，痛苦的日子却过得很慢，她们现在就过得很痛苦，很煎熬！
“我确切是达到宗师级，但是倒是大宗师，比宗师还高了一个大境地！她们都是因为我帮忙她们打通六合二桥才胜利进级的，只是她们的堆集分歧，能接收的天财地宝也分歧，以是相差了一级！”
“林姐，你已经达到了天赋，只需求将《玉，女，心，经》修炼到最后一层，就会成为天赋颠峰，只是据我所知《玉，女，心，经》你一小我是达不到的吧，它需求两小我同时修炼！并且还是一男一女，一人必须修炼重阳宫的全至心法，另一个需求修炼《玉，女，心，经》，他们还需情意相通才行！如若不然，绝对是走火入魔的了局。”
“唉！蜜斯看到莫愁女人已经比她短长后便开端冒死练功，只是她练功出了岔子，然后吐血，筋脉断裂才如许的！”
“如果要将我的《玉，女，心，经》废了的话那就算了，这是蜜斯留下来的，我必然要留着！并且将它传下去！”
“但是你修炼不了最高境地的，天赋已经是你能够达到的最高境地了，这是这部功法的缺点，莫非你甘心就如许？”
“据我所知武林中人可分为三大境地，别离是后天、天赋、以及宗师，今后能够有，但是我没有传闻过，而当年的天下第一妙手王重阳也不过堪堪达到宗师罢了，或许不过是半步宗师，要不然他也不会死那么早！而后天却有十层境地，一到三层是三流，四到六是二流，七到九是一流，而最后一层则是进级天赋失利的妙手，称为超一流！莫非你已经是宗师级的妙手了？”
“林姐，据你所知武林中的妙手可分为哪些境地？”云宇不作答复，反问道！
“宇哥哥，你来，她伤的实在太重了，我的真气不敷，不能够修复她的筋脉！”
林玉毕竟还是被治好了，云宇续接好她的筋脉然后转到她身后，双掌抵在她身后，用力一推，一口淤血从她的口中喷出，她软软的倒了下来，听到声音的黄蓉和李莫愁也走了过来。
黄蓉将一只百年雪参放到林玉的嘴里，然后就等着云宇的医治！
“蓉儿，快将一只百年雪参给她服下，修复她的筋脉需求充足的灵气，我现在换不过手来！”这个时候几近是在与天争命！