首页 > 此生，做这样一个女子 > 第12章 做一个温暖的女子(2)
静坐的时候久了，我常常会在冒出动机以后开端问本身：我在透过甚么看经历的那些人事物？偶然候我是坐在咖啡厅里，偶然候是在拥堵的车上，偶然候也会是在列队等待的购物广场，埋头，简朴得几近和呼吸一样。我只是让本身复原本来的清澈，透过清澈看到本身的欲望、本身的反差、本身的计算。然后我会明白，我为甚么高兴，为甚么痛苦，为甚么纠结，为甚么难过。
接管一些烦闷症者咨询的时候，会发明他们看到的天下是灰色的。为甚么会如许？因为他们的内心，积满了灰尘。那扇窗户早就污渍斑斑，看不清本身，更看不清外边的天下。这让我常常会揣摩：对待一小我，或者是一件事物之时，我到底是在透过甚么来看的。而这个过程，就是清空本身的过程。