蒙跖见世人看他神采皆有所窜改，下认识的用手摸摸脸，问道：“如何了？莫非是我没洗脸？”
宇文明及心中稍稍放松，本来是个酒鬼。
“嗯！”蒙跖俄然睁大眼睛，想到：“人有上中下三丹田，我所学武功除北冥神功外，其他皆鄙人丹田，只要北冥位于中丹田，若我找到人体上丹田或答应一试。但是，自古相传有三个丹田，但却从未有人全数找到，这是真的吗？”
看到长生决，蒙跖心中浮想连翩，不由莫非面前细看，看到有甲骨文誊写的总纲，蒙跖不由暗喜，本身也在黄药师和清闲派的文籍中读过甲骨文，对此当很熟谙，一边翻译一边读出：“天长地久。六合以是能长且久者，以其不自生，故能长生。是以贤人后其身而身先；外其身而身存。非以其忘我邪？故能成其私。”
宇文明及堪堪从地上爬起，这才现本身底子不是对方敌手，力量竟如此之大，恐怕就算大宗师也不及。俄然，面前黑影一闪，蒙跖已到面前，右脚在宇文明及背上一踏，宇文立即爬到在地，难以转动。奇耻大辱啊！宇文明及心中吼怒，但恁凭他如何用力却难以挪动半分。