“嗖~”
马克走到指定位置，调剂好了状况。
有一名巨大的锻练曾经说过，只要完美的练习，才气培养最稳定的投篮。而投篮恰好是一门失传的艺术，我会从双脚站姿开端教你如何投篮，或者说，先改正你那些弊端的投篮姿式。”
“或许是我们刚见面，你有些严峻，哦，不消如许的马克，放松，伸展，把生硬的身材翻开，我感觉你的投篮姿式本身没太大题目的。”
“好的，马克，那我们就先从投篮练习开端吧。
马克内心想着，恰好本身的外线三分投射不可，有顶级练习师在，那本身三分球才气的缺点，多少得有点改良。以是，也饶有兴趣的听了起来。
当然，另有一点，我不晓得对你来讲是不是进步了难度和要求，就是摆布手都要学会投篮，哦，马克，你是左手投篮，还是右手投篮？”
怒砸篮脖子，弹框而出！
加农在尽力替马克找着来由，并点头鼓励道。
加农非常当真的将左脚伸在身材前侧，接着说道，
“好吧，我想我们应当从最根本的学起了，是的，我晓得你很优良，但我们需求去处理你接球投篮的题目。”
加农立马进入了篮球练习师的角色。
“好的贝克先生，我已经筹办好了。”
“哐~”
加农持续收回平传球，马克接球脱手。
球场里仿佛一向难堪的氛围。
“Are you ready?”
加农一个平传球，球到马克手，敏捷投篮。
可他本身却并不晓得。
“哐！”
加农问道。
“OK，金先生，我并不清楚你的才气，但是作为凯尔特人队选中的11号乐透秀，更作为迈克尔的门徒，我信赖你应当不会很差……
“嗖~”
“来吧，现在先向我揭示一下你的接球投篮才气，Are you ready?”
“哦，不要紧的，再来。”
但他不晓得的是，马克在一个月前经历了非人类的体能练习，整小我的体重已经过两多个月前的81公斤，疯长到了86公斤，而体脂率反而从6.5%降落到了5.5%。
加农再次确认马克的状况问道。
加农说完，就批示马克站在了右边肘区的位置，筹办给马克做球。
篮球在篮筐前沿弹了一下，就奸刁的落在了地上。
“好的，贝克先生，但您今后称呼我‘马克’便能够，‘金先生’如何听起来都怪怪的。”
加农说着就轻松的脱手了一个罚球线四周的投篮。
“嗖~”
因为整小我对于投篮力量的把控已经产生了窜改，如果仍然是之前的投篮力量，现在再去投篮，那必然是过分发力，以是，投篮力量需求渐渐降落，然后持续适应新的投篮感受。
加农·贝克固然对将来一个月的练习深感不安，但仍然保持着作为练习师的职业素养。
加农握着球，意味深长的叹了口气。
“Ready！！！”
“Ready！！！”
马克满脸黑线。
“接球后，将球置于肩和臀之间，双脚脚尖儿冲着篮筐，双脚间距和双肩同宽，曲折双膝，挺直后背，降落你的重心，目光谛视篮筐，投篮。
“嗖~”
仅投篮技能就有20种之多。
篮球划出一道较平的弧线，
马克浅笑着，挺胸昂首，目光锋利。
而马克现在正面对着如许的题目。
“在练习投篮之前，最首要的是学习接球的行动，也就是作为无球运动员的接球投篮，我的主手是右手，以是我的姿式是如许的。”
然后又传了一记平传球，马克接球脱手。
马克点点头。
三次最简朴的投篮不中。
此次的篮球弧线比前三次都更温和、更美好。
呃……你也不消严峻，这一个月，你能学多少是多少，一两项如果练好了也没题目的。”