质料：黄精，猪瘦肉，料酒，盐，葱，姜，味精。
上面为女性朋友保举几款有助于受孕、减缓不孕症的药膳。
1.苁蓉羊肉粥
【服从】具无益肝肾、暖腰膝的服从。合用于肾气不敷导致的腰膝酸痛、冷痛、带下、视物恍惚不清等症状。
呈现不孕症的女性除了要停止经络疗法外，还要吃一些无益于受孕的药膳，但是不成自觉进补。有些女性朋友因为得了不孕症而自觉地吃一些补品、保健品，成果不但没有改良这类征象，反而减轻了病情，以是在挑选补品上必然要慎重，针对本身不孕的启事来挑选补品。
质料：肉苁蓉，精羊肉，粳米，大葱白，生姜，精盐。
做法：将肉和药材洗濯洁净后切成块状，同时放到锅中，加适当净水炖汤，炖熟后，加少量食盐，便可食用。
做法：
（1）将洗濯洁净的菟丝子、覆盆子、枸杞子切碎后一同放到沙锅中煎药取汁，倒掉残渣；大葱白切细、生姜切成片状；粳米放到净水中淘洗洁净；（2）将麻雀的毛和内脏清理洁净，然后放到锅顶用白酒炒，最后和粳米、药汁一同放到锅中，加适当净水熬粥；粥将熟时，插手切好的葱白和生姜、精盐，持续熬至熟，便可。
质料：冬虫夏草，火腿，鸡，料酒、味精、盐各适当。
3.薏米扁豆粥
做法：将当归、桃仁洗濯洁净后放到沙锅中煎煮半小时后去渣，放入粳米停止熬粥。