首页 > 从写手到巨星 > 第004章 健身效果卡

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挂了电话,侯牧云关了电脑,麻溜穿好活动服拿上活动包下楼。看到出租房楼下停着的蒙迪欧,开了后座将包丢出来坐到副驾驶位上,一边系安然带一边说道:“可贵啊,你明天竟然主动想去健身房。”

拉下来看了一遍,侯牧云脸上满是笑。

“健身去。”

一样,月票和保举也增加了一些。

半年前,侯牧云和肥宁一起在瑞城一家健身房办了健身卡,刚开端的时候去的天然够勤,但没过半个月,就成了三天捕鱼两天晒网。关头是这两人都属于爱吃的人,特别是健身完了以后吃得就改名正言顺了。前后三个月断断续续的健身下来,不但没瘦,反而都胖了很多,肥宁顺利从140多一点跨入150大关,侯牧云则是到了170!

这一个多月来的猖獗发作,侯牧云本身也是较着感遭到了体质在降落,而三年多的码字下来,腰与颈椎的劳损也是有些较着起来了,坐久了多少会感觉不适,而久坐也早就使得侯牧云的肚子堆积出了一层赘肉来。

而没多久,手机却响了起来。

来电显现,肥宁。

“比来胡吃海塞够呛,再不去,沐浴真看不到叽叽了。”

批评区则比之前又热烈了很多!

半个小时以后,洗完澡的侯牧云与肥宁呈现在了健身房四周不远的牛排店,吃了三份牛排的侯牧云又吃了好几块糕点与三杯饮料。

肥宁开车,斜了一眼侯牧云,道:“我一小我赖得去,你陪我。比来桌游吧里不忙,每天下午这个点我来接你。别叽叽歪歪,最多每天两小时,还包含用饭,迟误不了你甚么事,磨刀不误砍柴工。再说,你那脸都成甚么即把色儿了。再这么闷下去,本身先垮了。”

肥宁眼睛亮了起来,他是晓得侯牧云写小说的,并且他也喜好看小说,这是两人的共同话题之一。不过肥宁喜好看无穷流与种田流,侯牧云的小说他固然情面全订但没有追看,实在书荒了才看。他晓得所谓打赏破十万是甚么意义,至心为侯牧云欢畅道:“之前我看了一下,你丫的上个月更新更疯了,看来是真出结果了。功德,功德!持续加油,你之前也说过,写网文除了一些天赋异禀的几个家伙,都是靠熬出来的。不过,话说返来,健身的工道别给落下了!身材是统统反动的本钱!特别是这个时候,出成绩了,身材千万别垮!”

而这近两个月的时候,侯牧云因为家里的事情没有再去过健身房,肥宁本身一小我则更懒得去,侯牧云肥胖了很多,肥宁则有赶超侯牧云的趋势。

肥宁看得目瞪口呆:“我草不消这么冒死吧,你饿死鬼投胎啊?”

“哦。”

“现在?”

肥宁不是别人,恰是侯牧云常常去的阿谁桌游吧的老板林宁,提及来算是侯牧云的学长,读的是同一个高中。侯牧云读的高中属于私立高中――私立高中有部分公费生,侯牧云是此中一员――这肥宁是第一届的,比侯牧云足足大了八届,年纪天然也大了八岁。不过,这肥宁长得属于白嫩白嫩范例的,看上去也就差未几二十四五。开初不晓得,只因喜好桌游又脾气对上好玩得比较好,厥后才晓得肥宁高中上铺的同窗是本身高一的班主任。

“从速穿好活动服下来。”

站起来活动了一下,看了时候,侯牧云想了一下,筹办歇息一会儿,吃了晚餐再持续码字。

收集小说,或者说任何一种文学作品,最最底子的还是故事都雅,不然,任凭你文笔通

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