郑非躺着歇息，米斯缇可的帮助唆使的确非常精确，此次本身没有理睬，便吃了亏，他苦笑着持续揉着本身还在酸痛的腹部。
郑非进入了修炼的状况，本身的丹田内以及空了，他盘着腿悄悄的看着本身丹田中间的那一点，试着之前企图念鞭策赫斯之力的体例，刺激着阿谁中间点。
【叮！血量可通过食品弥补或者天然弥补，宿主血量于明天早晨已经弥补结束，体内食品也耗损结束】
米斯缇可做了一个总计，汇报给了郑非，郑非躺了下来，松了一口气，感受那一个赫斯之力悄悄回到了郑非的丹田里，但是郑非没重视到的是，赫斯之力在本身腹部和丹田循环的时候有必然的耗损，并且带回了新产生的赫斯之力，增加了赫斯之力的上限。
“莫非我直接变回灵魂了？”郑非展开了眼睛，发明入目标全都是树叶树枝，赶紧爬出来，摸了摸脸，本身额头上又撞破了，正在流血，郑非擦掉血迹，奇特的问道：“米斯缇可，为甚么我没死？”
【叮！因为体系资本库破坏，体系弊端没法答复该题目】
很快，郑非就做完了五组仰卧起坐，但他还是处于精力奕奕的状况，并没有感受特别颓废。
“那你奉告我如何样开启法师之路啊。”郑非嘴角翘起了一个弧度，米斯缇可那一副高傲骄傲的小语气让郑非忍不住想要调戏一下自家的体系。
【叮！血量减少一点，当前血量为13点】
郑非紧紧地闭着眼睛，等候着灭亡的到来，但是他等了半天却发明米斯缇可并没有跟他宣判他已经灭亡。
【叮！血量上限增加5点，当前血量上限为20点，血量为10点。赫斯之力上限增加2点，当前上限为15点，赫斯之力为13点】
对于郑非这个不利的人来讲，食品腐坏的就有能够导致更多不利的事情，比如吃了腐坏的食品，肚子疼上厕所，导致马桶堵了，通马桶的时候发明下水道同时坏了，等全数弄完后发明本身肚子还是疼痛，去病院处理花了更多的钱看病。
米斯缇可恼羞成怒的语气让郑非哈哈大笑，笑够了以后，他就开端修炼，那一个果子让本身的肚子不至于饿着，还加快了赫斯之力的答复，现在处于耗损完了赫斯之力的状况，还是从速储备一些为妙。
郑非操纵本身的认识，悄悄地打仗阿谁重生的赫斯之力，他能较着的感遭到阿谁小蓝点通报出镇静的意义，然后企图识托着小蓝点往循环的轨道上走。
“这回完了！”郑非心下暗道不妙，想用手去撑住空中，但是没用感化，他又是砰的撞进了质料堆。
小蓝点顺服的飘了畴昔，开端绕着中间点在丹田内循环，固然有了那树果供应的加快赫斯之力答复的状况，但是那赫斯之力挪动的还是不快，九圈过后，中间点产生了一个新的赫斯之力。
郑非坐了起来，盘着腿笑道：“米斯缇可，你不是最专业的帮助体系吗？如何连这个都不能给我答复啊？”
仰卧起坐熬炼的是腹部肌肉的强度，而俯卧撑，则是熬炼胸部和手臂肌肉的强度，如许的搭配才气让身材上的肌肉有各自的歇息时候，又能充分熬炼。
【叮！米斯缇可作为专业帮助体系，请信赖米斯缇可的才气】
郑非靠在质料堆上没心没肺的笑着，只要没有死就好，好不轻易活了下来，另有了一个体系，本身也有了窜改，固然还是很不利，但过得还算高兴。
郑非趁着这个时候，企图识去共同那一点赫斯之力，赐与了那赫斯之力一股推力，在郑非躺下的时候，赫斯之力被郑非的认识带到了丹田，他起来的时候，又企图识推着赫斯之力来到了腹部。